山の日〜キッズヨガ

こんばんは

 

今日、山の日8月11日は、暑さが和らぎ、秋のような涼しさを感じる1日でしたね

 

 

Yoga Studio ayusでは、

6:00〜のモーニングヨガでは、山の日にちなんで、マウンテンポーズ(タダーアサナ)に意識を向けてレッスン

 

 

10:00〜のキッズヨガでは、『山』をテーマに

山にいる動物や山や木、川をイメージしながら、沢山のポーズをとりました

 

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山にいる好きな動物さん、可愛く描けたね♡

 

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大山、小山を親子で呼吸を合わせて作ったり

 

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山に流れる川をボートで漕いだり

 

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鳥さんに、うさぎさんに、犬くんに、コウモリさんに、鹿さんに沢山の可愛く動物達を身体全身で表現

 

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夜は、全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座の先生方の研修でした

 

 

また明日のレッスンご参加心よりお待ち致しております

6:00-モーニングヨガ

7:30-ヴィンヤサヨガ

 

 

 

Namaste

 

 

 

 

全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
[Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7
[Tell] 029-886-5405
[Time] 6:00~21:30
[Holiday] 不定休