学校行事〜親子ヨガ
おはようございます
秋はスポーツの秋
毎年、学校親子活動のご依頼をいただく季節です
昨日は、
つくば市立大曽根小学校の
第3学年の200名の皆様と
親子ヨガを開催しました
最近、親子行事としても増えてきているヨガ
ヨガを子どもの時に、経験することで
・自信が持てる
・人て比べない、自分のありのままで良いんだ
・やる気がわく
・集中力がアップする
・穏やかな心になる
・相手を思いやり、優しい子に育つ
・自分を好きになれる
・怪我の予防
・身体の使い方を学ぶことで、力の抜き方を知る
・スポーツパフォーマンス向上
etc…
など、沢山の効果が期待できます
普段お仕事をされていて
忙しいお父さんやお母さんと
一緒にいる時間や会話が減ってしまっている現代の子ども達
ヨガを通してコミュニケーション取る時間は、
笑い声が溢れ、親子の絆を感じられる時間に
現在、当校KANA CREATIVE YOGA では
毎週金曜日11:30-15:00
RCYT 全米ヨガアライアンスキッズヨガ
インストラクター養成講座 開講中‼️
そのキッズモデルとして
3年前からお手伝いいただいているキッズヨギーニちゃんにも
ペアポーズのデモストレーションを今回協力してもらいました
ご協力ありがとうございます
最後は、代表の生徒の皆様から
・お母さんとヨガできて楽しかった!
・仕事でお母さんとあまり話す時間ないけど、
今日は沢山話せて、楽しかった!
・瞑想体験できて良かった!
・ヨガや身体をストレッチするのが気持ち良かった!
etc…
沢山、感想をいただきました
ご参加してくださった
3学年の児童の皆様、ご父兄の皆様、
役員の皆様、先生方
良い機会を与えてくださりありがとうございます
幼稚園、小学校、中学校、高校など、
ヨガイベントのご依頼は、
https://ayusyoga.net
お問い合わせからお願い致します
今日も皆様、良い一日をお過ごしください
Namaste
全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ
【つくば本校】
[Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店
【日立店】
[Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店
[Tell] 029-886-5405
[Time] 6:00~21:30
[Holiday] 不定休