基本に忠実であることの大切さ

・
アーサナ（ポーズ)はそれを教えてくれる

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アーサナへの執着なしに
今の身体と向き合うこと

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日常でも同じことがいえる
結果に執着せず
プロセスの大切さ

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Wearing
@aloyoga
Galaxy

 

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Namaste

 

 

 

 

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