5月スタート‼️アライメントヨガ
『共に練習し、共に学び、そして共に成長』
スクールでもスタジオでもご好評
ポーズが格別にとりやすいくなったというお声をいただき、
クラス化‼️
・
【アライメントヨガ】 5月スタート‼️
ヨガクラスに参加していても
本当にこのポーズで良いか、正姿勢が不安な方、必見!
・
参加者のリクエストのポーズを一人一人確認しながら
アライメント(正姿勢) 整えていきます
・
骨格や筋肉に使い方を知ることで
格別にポーズがとりやすくなります
・
またポーズの安定はもちろんのこと
関節や身体への負担が減ります
・
もっとクラスに集中して参加できるようになる為
本来のヨガの目的である、無の状態を保ちやすくなるでしょう
・
5/10 (月) am10:00-11:00
5/22 (土)pm5:30-6:30
5/26 (水)am10:00-11:00
・
ご参加心よりお待ちしております
Namaste
全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ
【つくば本校】
[Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店
【日立店】
[Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店
[Tell] 029-886-5405
[Time] 6:00~21:30
[Holiday] 不定休