7/23 スポーツの日〜アシュタンガヨガWS

 

こんにちは。

いつもご覧いただきまして、誠にありがとうございます。

7/23(金・祝)スポーツの日

Yoga Studio ayusつくば本店でヨガ三昧の一日を過ごしませんか。

楽しい3つのイベントを開催致します。

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イベントPart​➁

am9:00-11:00

【アシュタンガヨガWS】

定期開催して2年目となる隔月アシュタンガヨガワークショップ!来年は毎月第1日曜日、定期開催が決定!!!(1月のみ2週目日曜日)

 

アシュタンガヨガは、呼吸とアーサナ(ポーズ)を連動させて行う伝統的なヨガメソッド。.

『動く瞑想』とも呼ばれダイナミックに身体を動かしながら、呼吸に集中することで心の静けさを迎えることができます。このWSでは、アシュタンガヨガを行う全ての人が最初に練習する「ハーフプライマリー」と呼ばれる約60分のシークエンス(アーサナの流れ)を2時間のWSで体験します。全てのアーサナを完全ガイド&サポート致しますので、初めての方も安心してご参加頂けます。参加者によっては、「フルプライマリー」にチェレンジする場合もあります。呼吸を合わせて動き続ける気持ちよさを是非、体感ください。

 

担当講師 篠崎 早苗先生(E-RYT500保有)

※YACEP対象WS

 

【ご予約】

公式アプリから前日の20時までにご予約ください

 

【持ち物】

ヨガマット、飲み物、タオル、動きやすい服装

 

【料金】

ayus会員様 ¥3,850税込み

非会員様  ¥4,400税込み

※お得なチケット有(ホームページWORKSHOPご覧ください)

※ご予約後1週間以内にお支払で御予約完了

 

 

【キャンセルポリシー】

スタジオ定員数9名となりますので、直前のキャンセル場合、以下キャンセル料が発生します。

当日~3日前 全額

4日前~1週間前 50%

 

ご参加心よりお待ちしております。

良い週末をお過ごしください。

 

Namaste

 

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全米ヨガアライアンス認定校

合同会社 KANA CREATIVE YOGA

Yoga Studio ayus

TEL:029-886-5405

mail:yogastudioayus@gmail.com

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