ヨガの教えの一つ、サントーシャ

 

“知足”

 

現状を受け入れて、

 

今ある幸せ、素晴らしさ、喜びを感じながら生きること

 

 

空虚を埋めるのではなく、

 

シンプルに、自分を受け入れること

 

それだけで十分、足りているのです

 

 

Namaste

 

 

 

 

 

KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
[Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7
[Time]　6:00～21:30
[Holiday]　不定休