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2017年11月08日

モーニングヨガ〜早寝早起きは三文の徳

Yoga Studio ayusの朝のプラクティスは   6:00〜モーニングヨガからスタート!           『早寝早起きは三文の徳』ということわざがあるように   アーユルヴェーダの考え方では   AM5時に起きることは   一日に流れをスムーズに   そして直感力を研ぎ澄まし   真実を見抜く力を養う       Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2017年11月07日

立冬〜太陽の暖かな光が入るヨガスタジオ

    秋晴れの良いお天気   今日から 『立冬』〜冬の始まり       Yoga Studio ayusは、太陽の暖かな光が入るスタジオ   四季折々の景色が目の前に広がる     自然と呼吸が深まる         Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2017年11月01日

サプライズ〜Happy Halloween🎃👻🎃

おはようございます   今日は暖かくなりそうですね   昨日はハロウィンでしたので👻🎃👻     サプライズで   全米ヨガインストラクター養成講座にご参加の皆様に   北海道産かぼちゃ豆乳プリンを作りました🎃 今日から11月がスタート   幸せな11月スタートになりますように   Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2017年10月31日

親子ヨガ〜沼崎小学校

こんばんは 今朝は、冷えましたね   昨日は、今回2回目となる沼崎小学校にて親子ヨガでした   台風が去り、晴れ間がみられ清々しく朝に開催できました     第3学年の親子の皆様約250名がご参加してくださりました         皆さん、元気いっぱい❗️       ヨガは人と比べたり、競ったりしません     身体が気持ちよく伸びた〜 楽しかった〜と沢山のお声を頂きました   お写真はないのですが、 アクロヨガにもトライ❣️     パートナーで組んでくれたRちゃん、 楽しい❗️気持ち良い❗️伸びる❗️といっぱい話してくれて 笑顔溢れる時間に✨     役員の皆様、先生方、 ご参加頂いた3学年の皆様&ご父兄の皆様 そしてパートナーを組んでくださったRちゃん デモ協力してくださった、Eさん&Kちゃん ありがとうございます✨   新しい出逢いにまた感謝です     ビジネスヨガ、学校行事のヨガなど ご希望の方はお気軽にお問い合わせください     まだヨガと出会ってない人々へ ヨガを始めるきっかけになって頂けたら嬉しいです     Namaste          …

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2017年10月30日

第1期 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座Day23

こんばんは   先週の週末土曜日の10/28は 第1期 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day23を開催しました   午前中の座学では 『グル=導師』について学びました   暗闇を取り除き、光をもたらす者   良い教え、正しい教えを与えてくれる人だけじゃなく 苦痛や嫌なことを与える人もグル     午後からは、実技 今回でベーシックポーズはラスト       講座を重ねるごとに、成長する皆様     つまずくことも時にはあっても、 同じ目標に向かって頑張る仲間がいるから成長できる お互いがグルの存在       アジャストされるとアサナが深まったり、身体への気付きも       第3期は、来年2018年 1月からスタート! 単位制のため、今すぐご入学もできます   当校は、卒業後、即戦力になる知識や指導力を 在学中に身につけられる講座内容   少人数だから、初心者でも安心!   お気軽にお問い合わせください     Namaste           全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE…