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2021年10月11日

【無料クラス】リラックスヨガのお知らせ

こんにちは いつもご覧いただきまして、誠にありがとうございます ・     当スタジオは、 KANA CREATIVE YOGA というスクールとして、 全米ヨガアライアンス正式認定 RYT200 を開講しております   ・     講座受講をすべて終え、卒業間近のスクール生による 無料ヨガクラスを Yoga Studio ayus つくば本店にて開催します ・     今回担当はShinobuさん Shinobuさんの穏やかな安定したとっても心地が良いインストラクションで 極上のシャバーサナへ導かれること間違いなし‼️ 1週間の疲れを【リラックスヨガ】で 体も心も癒しに、是非ayusにいらしてください ・       【日時】 10/30(土)pm5:00-6:00 ・   【クラス名】 リラックスヨガ ・     【クラス紹介】 最初にシャバーサナ(屍のポーズ)の時間を取り、意識を内側へ向けて行きます。その後で深い呼吸をしながら、身体全体をを動かし、最後のシャバーサナでは時間をたっぷり取ります。ヨガを始める前と、ヨガをした後の呼吸の違いを感じてください。 ・     【ご予約】 公式アプリ【つくば無料ヨガクラス】からご予約またはホームページお問い合わせフォームから前日までにお願い致します ・     ご予約、ご参加心よりお待ちしております Namaste…

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2021年10月08日

NEW !!! Crystal Kids Yoga 2021年11月スタート!!!

Yoga Studio ayus 独自のプログラム!!! 新事業形態として2021年11月より習い事の【キッズヨガ】がスタートします‼️ ・ 【Crystal Kids Yoga】は 子どもたちの才能を開花させるヨガです。 ・ 当スタジオは ​① Yoga Studio ayus   (Daily yoga & Event、WSなどヨガクラス) ・ ​② KANA CREATIVE YOGA LLC  (RYS200 、RCYS、YACEP などスクール) ・   ​③ Crystal Kids Yoga  (キッズヨガクラス) ・   の3つの事業形態を確立します。 ・ 【Crystal Kids Yoga】▶︎【Yoga Studio ayus】▶︎【KANA CREATIVE YOGA 】へ ステップアップできるシステムです‼️     当スタジオは、茨城県初のRCYT全米ヨガアライアンスキッズヨガインストラクター養成講座を開講しております。 RCYT正式指導者は、茨城県2名、全国23名と極わずかです。 (2021年10月現在) ・ KANA CREATIVE YOGAスクール代表、メインリードトレーナーを務めるKANAの元で ヨガクラスからRYT200、RCYTと7年にも渡り学び続けてきたKeiさんこと『ケイティ』が 『クリスタルキッズヨガ』を担当します。 ・…

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2021年10月07日

10/14(木)柔らかくなるヨガ前屈編WS

いよいよ来週10/14開催です‼️ ・     当校RYS200メインリードトレーナー を務めるYUKA先生 @panko.m によるオリジナルメソッド 【柔らかくなるヨガWS〜前屈編】 ・     毎回キャンセル待ちの大人気WS‼️ 今回、空きありますので、 直前ご予約も承ります   ・ 2021年10月14日(木) aw10:00-13:00 柔らかくなるヨガ前屈編WS   3時間のWSで見違えるほどの変化が‼️         皆様のご参加、心よりお待ちしております   Namaste   ・       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2021年09月13日

女性のためのアーユルヴェーダWS 応用編Part3【美】続編

女性のためのアーユルヴェーダWS応用編Part3【美】 大好評に伴い今回は、【続編】を開催します‼️ ・     ​★今回は、8/25、9/5Part3受講済みのayus会員様限定WSとなります。 ★Part3まだ受講してない方は、2022年3月開催予定❣️をまずご受講ください‼️ ・     ヴォータ質が悪化しやすい秋から冬は、スキンケアもとっても大切。前回、作った麹化粧水とセットで、アーユルヴェーダセサミオイル配合の麹クリームを使うと保湿も抜群‼️ ・   WSでは、ドーシャ(体質)チェックを行い、体質に合わせたオイルを使って麹クリームを作ります。 ・   また、セサミオイルを使用したオイルマッサージの実践を行います。リフトアップ、シワ予防に効果的‼️ ・   肌のハリ、しっとり潤うと若々しさアップします。 ・     今回も【麹クリエイター/ 麹マスター】の講師HIROさんをayusにお呼びして、【アーユルヴェーダ✖️麹の美のコラボ】です‼️ ・     ​​■ワークショップ内容 応用編〜Part3続編 【美】 ・アーユルヴェーダケア〜マルマ療法 ・アビヤンガ(オイルマッサージ)実践 ・ドーシャ(体質)チェック ・ドーシャ別オイル&エッセンシャルオイル選び ・全身に使える​♡万能セサミオイル配合アーユルヴェーダ麹クリーム作り ・スキンケアについて(座学) ・     麹クリームがご自身で作れるようになり、また アビヤンガ(オイルマッサージ)の方法も学べてとってもお得なWSです。 ・     ​◆日時 2021年10月6日(水)9:30-12:30 2021年10月17日(日)9:30-12:30 @yogaalliance YACEP対象     ・      …

2021年09月09日

RYT200 /RCYT ご卒業生のお声

【RYT200 / RCYT 卒業生のお声】 ホームページに更新しました ・   今回のNEW FACEヨガインストラクターの Keiさんからのお声   まずは【RYT 200 】 他スクールでヨガを学びインストラクター活動を始めましたが、アジャストへの不安、スキルアップの必要性を感じ、KANA CREATIVE YOGA で学びを深めることにしました。 先生方はスクール講師だけでなく、それぞれ幅広くヨガ活動をされている為、実際の経験を元にした指導法やアドバイスに溢れ毎回ワクワクMAX の講座でした。 RYT 200の資格取得後も通いなれたスタジオでRCYT 、アーユルヴェーダ、リストラティブヨガなど更なる専門性を磨くことやレッスン、WS (YACEP トレーニングクラス)に参加することで継続学習を進めることができるのも魅力です。 インストラクター活動をしていく中で、疑問や悩み迷いが生じた際にいつでも勇気づけて背中を押してくださいます。 KANA CREATIVE YOGA は一人一人の個性を尊重し寄り添ってくださるホームのようなところです。 この出会いに感謝!幸せです! ・       次にアドバンス資格としの【RCYT 】 家族にヨガを伝えたい!という思いからインストラクターを目指し、学ぶうちにRCYT (キッズヨガ専門の学び)があることを知りました。 子供にはもっと五感や想像力を養ったり、心と体のバランスを整えたりした方が良いのではないか。という思いがずっとありました。 そのころ我が子と親子ヨガを体験し、キッズヨガにはその要素がつまっているな~!と感じました。 子供の感性を刺激する仕掛けがちりばめられている内容で、我が子も毎回大ハシャギ!もっとやりたい~!と先生を困らせていました(笑)困りながらも笑顔で子供達を楽しませていたのがKANA 先生でした!! その当時RCYT を学べる所が茨城にはありませんでしたがKANA CREATIVE YOGA に導入され念願の学びが始まりました。 自身の児童期と子育てとを重ねながらの講座で、毎回心に響くものがあり、親として深く考えさせられました。 そして嬉しい驚きもありました。キッズ向けのインストラクションでも大人の方に受け入れられることがあり(驚)むしろわかりやすい!と\(^^)/キッズヨガは対象がキッズに限らないのかもしれませんね! RCYT の学びは、すっかり大人になってしまった大人の頭もハートも柔軟にしてくれるトレーニングだと思います。これからも学び続け、もっとキッズヨガが普及し、子供達の笑顔が増えるような活動をしていきたいと思います。 ・    …