来年度2020年から定期開催の 篠崎　早苗先生による　「アシュタンガヨガ2時間　ワークショップ」   日時変更と追加開催で選べる6回になりました！！！ 以下、赤文字が変更日時となります   アシュタンガヨガは、呼吸とアーサナ（ポーズ)を連動させて行う伝統的なヨガメソッド。「動く瞑想」とも呼ばれダイナミックに身体を動かしながら、呼吸に集中することで心の静けさを迎えることができます。このwSでは、アシュタンガヨガを行う全ての人が最初練習する「ハーフプライマリー」と呼ばれる約60分のシークエンス(アーサナの流れ)を2時間のWSで体験します。全てのアーサナを完全ガイド＆サポート致しますので初めての方も安心してご参加頂けます。呼吸を合わせて動き続ける気持ちよさを是非体感ください。 【 開催日時　/　開催場所 】 2020年1月13日(月・祝)7:30-9:30 　　　　2月11日（火・祝）10:00-12:00 　　　　3月20日（金・祝）10:00-12:00 　　　　5月5日（火・祝）10:00-12:00 　　　　7月24日（金・祝）10:00-12:00 　　　　9月21日（月・祝）10:00-12:00 　　　　11月23日（月・祝）10:00-12:00 Yoga Studio ayus　つくば本店 ドアオープンは、スタート15分前からとなります   【 参加費 】 ★お得！6回分まとめてご予約（選べる６回） ayus会員様￥19,800税込み（1回単価￥3,300） 非会員様　￥23,100税込み（1回単価￥3,850） ★1回分 ayus会員様　￥3,850税込み 非会員様　￥4,400税込み ※チケット購入後のご返金は如何なる理由でも出来かねます ご了承ください 【 御予約について 】 10/14～AM9:00予約スタート！！！ ご予約は、公式アプリまたはホームページお問い合わせフォームからお願い致します ご予約締切　定員になり次第終了！ ご予約後1週間以内にお振込みまたはスタジオにてお支払いお願い致します ※最少催行人数３名に満たない場合は不開催となります。その場合は、支払い済みの参加費は、ご返金させていただきます ご参加心よりお待ちしております Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio…

3時間のワークショップで 体験者の100%が効果を実感!!       『柔らかくなるヨガ』TT （15時間/全3回）開催決定‼️ 2020年1月12日・2月2日・2月16日（日） 9:00-15:00 (1時間昼休憩あり) ＊詳細はホームページWORKSHOPをご覧ください。    担当講師 YUKA       ｢身体が固くてもヨガは出来ますか？｣ ヨガを指導していると必ず出会う言葉。   ヨガスタジオやスポーツジムなどの 集客からも分かるように、 “柔らかくなりたい!!” と思っている方はとても多いのです。   柔らかくなるヨガはレッスン名の通り、 身体を柔らかくすることに焦点を置いた プログラムです。     ｢陰ヨガ｣をベースとしたプログラムで、アーサナはほとんどが座位もしくは臥位。 難しいポーズはありません。 特徴はポーズのキープが少し長めな事。     柔軟性アップには こんなに嬉しい効果が!! ＊血行が良くなり基礎代謝のアップ （ダイエット効果） ＊肩こりや腰痛を緩和 ＊怪我の予防 ＊スポーツ等のパフォーマンスアップ     ヨガインストラクターの方はもちろん、一般の方も大歓迎です!! ・元々硬いから… ・何をやっても柔らかくならない… ・ストレッチは痛くて続かない… ・指導者として最低限の柔軟性が欲しい ・クラスの集客に悩んでいる         etc…    …

おはようございます   秋も深まり、早朝は冷え込みましたね   当校では 本日 土曜日はRYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座を開講中‼️ 秋は、学びの秋、スポーツの秋から お問い合わせが増えてます   当校の魅力は ①単位制、平日、土曜日、開催と ご都合に合わせて、ご入学、通学できます   現在、つくば本校開講中の講座は 土曜日 座学 9:30-12:30       実技 13:30-16:30 月曜日 実技 10:00-13:00 火曜日 座学・実技隔週 18:30-21:30 木曜日 10:00-13:00       ②少人数制で講師との距離感も近く、 アットホームな雰囲気で、質問しやすい ③卒業後にすぐ働けるように カリキュラムが充実、スクール内でサポート また昨日からアドバンス講座 インストラクターとしてステップアップできる RCYT 全米ヨガアライアンスキッズヨガインストラクター養成講座スタート‼️ RYT200 の土台から このRCYTは、 キッズヨガを指導するインストラクター以外にも 是非学んで欲しい内容です   大人が忘れかけてしまっている 純粋に感じることを思い出させてくれる そして、 人間力を高めることができる講座 この講座を通してインストラクターとして 活動の幅が広がるのは勿論のこと、…

  おはようございます   本日10/31はハロウィン       先日の日曜日 Yoga Studio ayus つくば本店では キッズヨガハロウィンパーティを開催         手作りの仮装や小物、オシャレポイントも披露してくれました       ハロウィンポーズをみんなでオリジナルに考えて ゲームにトライ 子どもたちのワクワクは止まりません もっとやりたい〜と好奇心旺盛です キッズヨガの後は 恒例のハロウィンパーティ   北海道産かぼちゃ豆乳プリン 米粉バナナチョコマフィン ミルクチョコプリン サンドイッチ   体を動かした後に、みんなで食べると 楽しいスパイスが入ってなんだか美味しいね         可愛いハロウィンのギフトを作ってきてくれました ありがとう       キッズヨガでは 子どもたちの想像力を育て、可能性を広げていきます 大人にとっては 親子ヨガのコミュニケーションにより 忘れかけていた純粋な感覚を思い出させてくれ 人として成長させてくれます       いよいよ明日11/1から 茨城県初‼️…

こんにちは 今日は、久しぶりの晴天、心地が良いですね 昨日は、キッズヨガ撮影会でした 2016年から撮影協力をしてくれていた可愛いヨギーニちゃん 3年が経過し、また出来ることが多くなって、成長を感じます           『ヨガのお部屋、海みたいでかわいい〜』 子どもたちの言葉は、純粋に感じるままに発します     まさに、スタジオ5年前にOPENした時の コンセプトは『海 Ocean』     『つぎ何やる〜♪』『みてみて〜♪』と 子どもたちのワクワクは ヨガでは止まりません     感じるままにポーズを取ってくれます     RCYT全米ヨガアライアンス キッズヨガインストラクター養成講座では、   大人が忘れかけてしまっている 純粋に感じることを思い出させてくれる そして、 人間力を高めることができる講座 11/1 (金)講座スタート 入学受付中‼️ 茨城で唯一、RCYT 取得できるスクールです お問い合わせはお気軽にご連絡ください   Namaste             全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga…