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レッスンスケジュール〜石岡ふれあいの里ひまわり館
こんにちは 梅雨に入りましたが、今日もお天気に恵まれましたね 石岡市ふれあいの里ひまわり館で火曜日毎月3回開催しているレッスンスケジュールをお知らせ致します ◻︎日時 2017年 7/4,7/11,7/18(火) ☆7/18のみ開催場所が石岡勤労青少年ホーム 6/6,6/13,6/20(火) シニアヨガ 9:15-10:15 パワーヨガヴィンヤサスタイル 10:30-11:30 ◻︎持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物、ブランケット ヨガマットは、施設から無料貸し出しあり 初めての方は、印鑑ご持参ください ◻︎開催場所 石岡市ふれあいの里ひまわり館 茶室または工作室(入り口看板を当日ご覧ください) ◻︎初めての方は、必ずご予約サイトまたはお問い合わせフォームから、ご予約ください(完全予約制) ◻︎体験レッスン¥2,160 体験後、当日ご入会の方は、体験レッスン無料 ◻︎レッスン料金 ご入会金 ¥5,400 月謝 シニア(60歳以上の方)¥3,600 パワー ¥5,400 各種チケットあり ＊チケットは、つくば市Yoga Studio ayusも併用できます 詳しくは、ホームページhttps://ayusyoga.net 皆様のご参加心よりお待ち致しております Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30…
RYT200 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座〜Day5
こんばんは 梅雨とは思えないほど、今日は良いお天気でしたね 本日、RYT200 全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 Day5を開催しました 午前中は、座学 ムドラーやバンダについて、学びました ムドラーは、手で様々な特別な形を組むこと 幼少時代に遊んだ手遊びや影絵と同じと、発見も！ 午後からは、実技 ペアポーズにも今回トライ！ 二人でポーズを取ると安定感もあり、楽にポーズが！ 実際にインストラクションの練習や、アジャスト・アシストを行い、 経験を重ねていきます 7月から第2期平日夜の講座開講決定！ 今からご入学できて、第1期と第2期どちらもご参加頂けます ご入学、お問い合わせ心よりお待ち致しております Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga…
ayus day キャンドルナイト☆満月リストラティブヨガ
本日も良いお天気で、綺麗な満月が見られそうですね 本日6月9日 22時09分 射手座の満月 Yoga Studio ayusでは キャンドルナイト 『ayus day 満月リストラティブヨガ』 を開催します 満月は、「浄化」と「感謝」のエネルギーに満ちています 満月のパワーを感じながら 人が生まれながらに持っている 本来の心と身体へ導いていきます ご参加心よりお待ち致しております Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
ヨガ哲学〜アヒンサー
暴力に溢れている世の中 悲しい。。。 言葉、思考、行動、 全てにおいて暴力をふるってはいけない 〝アヒンサー〟非暴力とは、 ヨガ哲学『ヤマ（禁戒)』の教え Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
石岡市国府地区公民館ヨガ講座スタート
こんにちは 朝からの曇り空から、太陽の暖かさを感じる良いお天気になりましたね 本日から、平成29年度 前期ヨガ講座が 石岡国府地区公民館にてスタートしました 平成26年からヨガ講座の講師を担当させて頂き、 ヨガ講座 初級受講生が、なんと100名以上に！ 今回は、公民館の方からご提案を頂きまして ステップアップのヨガ講座 中級編を開催することになりました 毎回、抽選で大人気のヨガ講座と、 館長さんからもお話を頂き、本当に有難いです ヨガ哲学では、皆様、集中して八支則『ヤマ』について学びました 実際の生活で活かせるヨガの教えです アーサナでは、初級の時より運動量アッブして、 汗をかきながら、全身動かしていきました ご参加頂きました皆様、ありがとうございます 来週もご参加心よりお待ち致しております Namaste KANA 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus…
