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2017年05月31日

レッスンスケジュール〜石岡市勤労青少年ホーム

こんばんは。   今日で5月も終わりですね。   5月も皆様、レッスンにご参加頂きまして、ありがとうございます。 来月も宜しくお願い申し上げます。   毎月木曜日夜、石岡市勤労青少年ホームで開催しているヨガレッスンのスケジュールをblogに更新させて頂きます。 blogのスケジュール更新が遅くなりまして、大変申し訳ございません。 ウェブサイトの予約サイトページには、毎月20日にスケジュールを更新しておりますので、合わせてご確認ください。         □日時 2017年 6月  6/1, 6/8, 6/15, 6/29 アロマヨガ 18:10-19:10(60分) パワーヨガヴィンヤサスタイル 19:20-20:40(80分)   *7月スケジュールは、6月上旬頃に更新予定になります。 □月謝 ¥7,200/月 3月〜4回開催 勤労青少年ホーム休館日や年始年末は、3回の開催になる場合もございます。ご理解、ご了承ください。     その他、チケットもご希望に応じてございます。 またYoga Studio ayusつくば、にて開催のヨガレッスンご参加を併用してご希望の場合は、チケット料金になります。 レッスン料金は、Yoga Studio ayusホームページに掲載しております。是非ご覧ください。 http://ayusyoga.net     体験レッスン ¥2,160 体験後、即ご入会の場合は、体験レッスン料金無料!     □持ち物 ヨガマット、動きやすい服装、タオル、水、ブランケット *初回は、カウンセリングシートご記入のため、印鑑ご持参ください。 *ヨガマットレンタルの場合¥324 事前にご連絡ください。    …

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2017年05月31日

思考の善

    善悪の判断をしないで     ありのままの感情を認めて     そして感情を解き放す     人は誰でも過ちを犯す     過ちを素直に認め、解き放す     思考の善となり返ってくる       Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2017年05月30日

レッスンスケジュール〜石岡ふれあいの里ひまわり館

こんにちは   今日も夏のように暑いお天気でしたね     石岡市ふれあいの里ひまわり館で火曜日毎月3回開催しているレッスンスケジュールをお知らせ致します   ◻︎日時 2017年 6/6,6/13,6/20(火) シニアヨガ 9:15-10:15 パワーヨガヴィンヤサスタイル 10:30-11:30     ◻︎持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物、ブランケット ヨガマットは、施設から無料貸し出しあり 初めての方は、印鑑ご持参ください     ◻︎開催場所 石岡市ふれあいの里ひまわり館 茶室または工作室(入り口看板を当日ご覧ください)     ◻︎初めての方は、必ずご予約サイトまたはお問い合わせフォームから、ご予約ください(完全予約制)   ◻︎体験レッスン¥2,160 体験後、当日ご入会の方は、体験レッスン無料     ◻︎レッスン料金 ご入会金 ¥5,400 月謝 シニア(60歳以上の方)¥3,600 パワー ¥5,400 各種チケットあり *チケットは、つくば市Yoga Studio ayusも併用できます 詳しくは、ホームページhttp://ayusyoga.net     皆様のご参加心よりお待ち致しております   Namaste          …

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2017年05月29日

離欲

    情報に溢れるこの世     心は外の世界に揺れ動く     心の動きよ、止まれ     ヨガの実践は、欲を手放し、心を止滅する     離欲そして非執着は、     幸せを手に入れる方法と、     ヨガは教えてくれる       Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2017年05月28日

RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座〜Day 3

こんばんは   今日も青空が広がる良いお天気でしたね   昨日5/27は、RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day3を開催しました     午前中の座学では、ヨガ哲学の〝心〟について学びました     今までのご自身と向き合い、新たな発見や気付きがあったようです 自己の中にあるラーガ(執着)とサンスカーラ(習慣)を知る   そしてヨガの実践により、   チッタ(心の動き)のサンスカーラから   ニローダ(心の作用を止滅)のサンスカーラへ   導くことで、これからの行いや態度を改め、   ヴァイラーギャ(離欲)を手に入れ、   幸福を得ることができるのです     午後からの実技では、インストラクションやアジャスト&アシストの練習     実際に身体に触れることで、体型の違いや身体の柔軟性に合わせた、アジャスト&アシスト   練習を重ねる度に、力の加減を掴むことができるように       7月からは平日夜 火曜日18:30-21:30座学 木曜日18:30-21:30実技 がスタートします   土曜講座と平日講座、併用可 お好きなタイミングで入学可     ヨガにご興味ある方でしたら、どなたでもご参加できます 是非、新しい一歩を踏み出しませんか   ご入学、心よりお待ち致しております Namaste       全米ヨガアライアンス認定校…