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2019年02月10日

習慣化された思考と行動

後ろ向きな行動や思考は、 否定性を生み出し、   前向きな行動や思考は、 肯定性を生み出す       習慣化された行動や思考を置き換えることで 人は変わる     ヨガ哲学は日常に生かせる知恵が沢山ある     RYS200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座では その知恵を学べる   KANA CREATIVE YOGA RYT200 無料説明会は 2/17(日) 10:00-11:00 日立校 2/25 (月)11:00-12:00 つくば本校 3/3 (日) 10:00-11:00 つくば本校   ご予約はお気軽にお問い合わせフォームから お願い致します     Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio…

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2019年02月04日

たまごヨガティーチャートレーニング ご予約スタート!!!

  昨年茨城県初開催して大好評の   たまごヨガティーチャートレーニング 2度目の開催は、NEW OPENした太平洋が目の前に広がるYoga Studio ayus日立店で開催します!!! 講座内容は Gate8が提案するヨガメソッド「たまごヨガ」の指導者養成講座です。 たまご型ブロック等を使用して、安全かつ効果的に柔軟性、身体感覚、リラックスを深めるための基本的な知識と指導技術を習得します。 全ての過程を修了した受講者の方には、修了証を発行いたします。 講座終了後、おまけのたまごヨガミニクラスつきます17:00-18:00(60分 ・自由参加)     ◇開催日 : 2019年3月30日(土)   時間 : 10:00~17:00(お昼休憩1時間) 計6時間  ◇開催場所 Yoga Studio ayus日立店         茨城県日立市東金沢町1丁目23-32   ◇受講料 : 1.講座受講のみ…21,600円(税込)       2.スリーミニッツエッグ(2個)付き…28,080円(税込) ◇定員: 8名 ※ 最少催行人数2名に満たない場合は講座非開催となります。ご理解・ご了承ください   ◇ご予約方法 公式アプリまたは、こちらをクリック ※受講料1または2を備考にご記入ください ※受講料2を選択の方は、たまごブロックの希望カラーを2色または1色ご記入ください (レッド・ブルー・ティール・イエロー・グリーンの5色から) ご予約締め切りは3/20まで ご予約後、1週間以内にお振込またはご来店払いお願い致します   たまごヨガティーチャートレーニング気になる方は是非、 2/23(土)Yoga Studio ayus日立店開催予定の たまごヨガ~筋膜リリースやってみよう~にご参加ください!!! 13:30-15:00  同日開催 アシュタンガヨガ~ハーフプライマリーやってみよう~ 10:00-11:30 も オススメです!!! どちらも1レッスン¥3,240税込み   ◇講師プロフィール◇ 篠崎早苗(しのざきさなえ)先生 東京都在住 2006年、ホットヨガをきっかけにヨガを始める。 「他の人と比べる必要はありません」というフレーズに魅かれ、体系的にヨガを学びたいという思いからインストラクター養成講座に通う。 2010年より都内各所にてヨガクラスを開催。平日は会社勤務をしつつ、兼業ヨガインストラクターとして、「どんな人でもできるヨガ」をモットーに様々な年齢層の方にヨガ指導を行っている。 現在は、全米ヨガアライアンス認定校(RYS)、たまごヨガティーチャー養成講座の講師としても活動中、インストラクターの育成に努めている。 ディプロマ等) ・全米ヨガアライアンスE-RYT500 ・全米ヨガアライアンスYACEP…

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2019年02月04日

春こそフィトテラピーでデトックス WSのご案内

こんにちは 節分が過ぎ、今日から立春 暦では春ですが、、、 風が強く、まだまだ寒い日が続きますね   冬はこの寒さから、 家にじっとしていたり 夏より体を動かす頻度が減りやすく 体に老廃物や毒素が溜まりやすい時   その溜まってしまった老廃物が 暖かなってきた春に 体の中からまるで雪のように溶け出し バッと外に出ようします   だから、春は花粉症や鼻炎の症状が出たり 風邪を引きやすいのです   今回はこの春にぴったりの 冬に溜まってしまった毒素を出す フィトテラピーがオススメです‼️         ◆テーマ 春こそフィトテラピーでデトックス ◆日時 2019年3月21日(木・春分の日) 10:00-12:00 ◆ryo先生からWSのご紹介 春は、ポカポカと暖かく、柔らかな日差しに心弾む季節です。一方で、花粉症をはじめとする様々な不調か出やすい季節でもあります。冬に溜め込んでしまったものをデトックスして、体も心もスッキリと春を迎えたいものですよね。今回は、デトックスをサポートするフィトテラピーについてお話ししたいと思います。 フィトテラピーとは、ハーブや精油などを用いて、植物のもつ薬理作用で体に備わった自然治癒力を高め、体や心の不調を整える自然療法のこと。 テーマに沿ったハーブティーをご試飲いただき、一緒にアロマクラフトを作成いたします。作ったクラフトはお持ち帰りいただき、ご自宅でのセルフケアにお役立てください。 ◆料金 ayus会員様 ¥3.500 税込 非会員様   ¥4.320 税込 ご予約は公式アプリから→コチラをクリック ※ご予約後1週間以内にお振込またはご来店払いお願い致します       ◆担当講師  ryo プロフィール 医学書の出版社で働くなど医療に関わる仕事をするなかで、健康であることの大切さを深く感じ、心身ともに健やかに暮らしたいと考えるようになりました。そんな時に出会ったのが植物療法フィトテラピーでした。  植物療法とは、植物のもつ薬理作用で体に備わった自然治癒力を高め、心身を癒す伝承療法の総称です。 植物の力をすこし借りて、皆さまの日々の暮らしを健やかに豊かにするお手伝いができればと願っています。   ご参加心よりお待ちしております…

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2019年02月02日

RYT200 入学 無料説明会開催のお知らせ

全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座RYT200 入学 無料説明会を開催します。 ◆日立校 2/17 (日) 10:00-11:00 ◆つくば校 2/25(月) 11:00-12:00 ご予約はホームページお問い合わせフォームからお願い致します(完全予約制) Yoga Studio ayus 日立校 第1期 2019/4/7(日)START!! ご要望の多かった日曜日の講座です。 スクールを選ぶ際、様々な不安や疑問点がある事かと思います。 ・ヨガ未経験だけど大丈夫? ・カリキュラムは? ・どんなスタジオだろう? ・スケジュールが合うか心配… ・お支払いについて   等々、そんな不安や疑問を抱えている方向けに「無料説明会」を実施致します。   ヨガを学ぶには環境も大切 Yoga Studio ayus 日立校は 自然と共に学べる数少ないスクールです。   実際に講座を行なうスタジオの雰囲気を見学してみませんか?   ※完全予約制となります。ご予約がない場合はご入室できません。ご了承下さい。   お問合わせはこちら ↓↓↓↓↓ http://ayusyoga.net ご参加心よりお待ちしております。     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店…

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2019年01月30日

Yoga Studio ayus 日立店オープニングイベント

Yoga Studio ayus 日立店オープニングイベント⑤ KANA CREATIVE YOGA  RYS200 卒業生による 『パフォーマンスヨガ』      受けなきゃ損なほど 笑い、笑い、笑いありの 最高傑作の注目イベント‼️   スタジオ2階から 外まで聞こえるほどの笑い声溢れてました       パフォーマンスヨガ 「オタク」役を担当したRさんからは 海のイメージにぴったりな立派な観葉植物 ありがとうございます     そしてさん、「ホスト」役担当のYさん最高傑作の絵画 ありがとうございます     パフォーマンスヨガ担当講師三人のパワーで オープニングを盛り上げてくれる 素晴らしい時間を繰り広げてくださいました       Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405…