RYS200スクール生からのご質問No1

RYS200 卒業する生徒様の言葉で多い質問



『インストクターだから
ある程度ポーズが出来ないとダメですよね』


そんなことはまったくない
⁡・

 

ポーズは経験や練習を重ねて
できるようななるものだが


一人一人の筋力や柔軟性も違えば
過去のスポーツなどによる怪我の経験も違う


どんなときも
今の身体や心と向き合っている姿を見せればよいのだ


背伸びは必要なし
等身大の自分、ありのままの自分でよい

 

 

これはヨガだけに限らず
日常すべて

 

 

共に練習し、共に学び、共に成長する


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