こんにちは

いつもご覧いただきまして、誠にありがとうございます

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当スタジオは、

KANA CREATIVE YOGA というスクールとして、

全米ヨガアライアンス正式認定
RYT200 を開講しております

 

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講座受講をすべて終え、卒業間近のスクール生による
無料ヨガクラスを
Yoga Studio ayus つくば本店にて開催します

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今回担当はShinobuさん

Shinobuさんの穏やかな安定したとっても心地が良いインストラクションで
極上のシャバーサナへ導かれること間違いなし‼️
1週間の疲れを【リラックスヨガ】で
体も心も癒しに、是非ayusにいらしてください

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【日時】　10/30（土）pm5:00-6:00

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【クラス名】
リラックスヨガ

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【クラス紹介】
最初にシャバーサナ（屍のポーズ）の時間を取り、意識を内側へ向けて行きます。その後で深い呼吸をしながら、身体全体をを動かし、最後のシャバーサナでは時間をたっぷり取ります。ヨガを始める前と、ヨガをした後の呼吸の違いを感じてください。

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【ご予約】
公式アプリ【つくば無料ヨガクラス】からご予約またはホームページお問い合わせフォームから前日までにお願い致します

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ご予約、ご参加心よりお待ちしております

Namaste

 

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全米ヨガアライアンス認定校
合同会社　KANA CREATIVE YOGA
Yoga Studio ayus
TEL:029-886-5405
mail:yogastudioayus@gmail.com
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