おはようございます。

今朝は、冷えましたが秋晴れのお天気で気持ちが良いですね。

 

Yoga Studio ayus では、6:00〜モーニングヨガを開催しております。

水・金・土曜日、毎週定期開催しております。（変更の場合あり、スケジュールをご確認ください)

早朝は、空気も澄んでいて、呼吸が入りやすく、とっても気持ちが良いので、是非体験してみてくださいね。

モーニングヨガでは、季節に合わせたお香を、プラーナーヤーマの時に焚いてます。

11月は、『伊勢菊』

伊勢市で、出会ったお気に入りのお香専門店〝くつろぎや〟さんのものです。

季節ごとに変わるので、五感を研ぎ澄まし、柔らかな心地が良い香りを楽しんでみてくださいね。

 

今日も良い1日をお過ごしください。

 

Namaste

 

 

 

 

KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
[Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7
[Time]　6:00～21:30
[Holiday]　不定休