Blog ブログ

7526545D-48C6-422E-A881-26EED7944E95
2021年03月21日

身体の不調〜モデルケース①

  人は、この人生の中で様々な不調を抱える ・   今こうして、不調がなくいられるのは ヨガやアーユルヴェーダのケアのおかげ ・     【モデルケース①】 過去約15年間、立ち仕事だった ・ 10センチ以上のヒールを履くこと 素足だったことから ・   レストレスレッグス症候群 長年、患ってました ・     静止しているときに ムズムズして じっとしていられない程 気が狂いそうになる ・     会議などでは、 シャーペンを脚に刺して 紛らわせていた ・     信じられない程、身体への暴力 ・     身体を酷使している現代人は この世に沢山いる ・     ヨガでは アヒンサー=非暴力 の教えがある ・ ヨガで代謝が良くなることで改善された ・ 身体を悲鳴をあげるまで 頑張り過ぎないで ・   Namaste  …

1F6A310D-0C7F-4F6A-807D-A50F4240344F
2021年03月19日

叶えるもの

  夢はみるものではなく 叶えるもの   思考の仕方次第で叶う ・   そして、言葉に出すことで 実現に近づく ・ 人には無限大の可能性が平等にあるから   ・ Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

868E44CF-F061-48AC-85C5-8DA7D9C3AE69
2021年03月17日

今の状況に合わせた選択を

人は様々な 思考のパターン 行動パターンがある .   何かのストレスから このパターンが悪化する ・     度が過ぎることをしないで ・     これはあなた自身への暴力 ヨガではアヒンサー(非暴力)の教えがあります ・   モノで紛らわすのではなく 人生での目標を持つこと ・   それに向かって まず今、何をすべきか ・     今の状況に合わせた選択を ・     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

88B32C6F-2A63-4F9D-B086-42CFEE4FE3AD
2021年03月12日

いつも心に

あの日から10年 2011.3.11 ・   この経験をして ヨガを学ぶことを始めた ・ 人は何か大変なことに直面した時 とても考えさせられる ・   2020年 全世界的に起きた パンデミックによる経験もまた 本当に大切なことを知るきっかけに ・ サントーシャ (知足)をいつも心に ・   シアワセとは、ほんの少しのシンプルなことで良い 多くを求めず、 今この瞬間と向き合うこと ・         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

4EDDE55E-922D-4FDA-8865-9E990A4FFFB4
2021年03月10日

無の境地へ

  思考しないことへの恐れはありますか ・   【思考を止める】 ・ これができれば 様々な絡み合いが取れる ・ 問題解決はとてもシンプル ・     無の境地へ ・       Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休