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2021年03月12日

いつも心に

あの日から10年 2011.3.11 ・   この経験をして ヨガを学ぶことを始めた ・ 人は何か大変なことに直面した時 とても考えさせられる ・   2020年 全世界的に起きた パンデミックによる経験もまた 本当に大切なことを知るきっかけに ・ サントーシャ (知足)をいつも心に ・   シアワセとは、ほんの少しのシンプルなことで良い 多くを求めず、 今この瞬間と向き合うこと ・         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2021年03月10日

無の境地へ

  思考しないことへの恐れはありますか ・   【思考を止める】 ・ これができれば 様々な絡み合いが取れる ・ 問題解決はとてもシンプル ・     無の境地へ ・       Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2021年03月09日

カタチに左右されないで

目に見えるものばかりに左右されないで ・ 何に重きを置くか ・ それを手に入れることにより カタチだけに左右されてないか ・ 数字や評価、肩書き、お金など ここを中心に考えると 欲を貪り 結果、中身がないものになる ・ どういう想いで それを表現したり、伝えたり、感じたいか ・ どんなときも熱い想いは 相手に伝わる ・       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2021年03月07日

いつも光をありがとう

  太陽が入るこのスタジオが好き そんな風に思ってくださる生徒様が自然と集まる   ・ 光の方向に花も顔を向けるように 光の方向に人も導かれていく ・   真実は一つだけ 光を放つ方向に一歩一歩前進する   ・ いつも光をありがとう   ・   Yoga Studio ayus つくば 店 スタジオ トライアルクラスは ¥3.300で2週間以内に2回お好きなクラスをご受講いただけます ご予約は、公式アプリまたはホームページお問い合わせフォームからお願い致します ・   ご参加心よりお待ちしております   Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2021年02月25日

筋肉はどう鍛える

筋トレしてるの? 筋肉ないから筋トレしないとダメですよね? という質問を受けることが多い ・   ヨガをしていると 自然と筋肉と体幹が鍛えられるから大丈夫 ・   筋トレもランニングも苦手だから まったくしない私 ・   ヨガオンリー     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC  ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休