明日はいよいよ プレ・つくばピースフルフェスティバル‼️ ・ ヨガ部門　実行委員会のHiromiさんの講師紹介を つくピーInstagramからシェアさせて頂きます ・ #Repost @tsukup_fes with @use.repost ・・・ プレ・つくピーを楽しみにしてくださっている皆さまへ♡ こんばんは、つくばピースフルフェスティバル実行委員のHiromi @omi_yogaforlife です ・   これまで本イベントで様々な体験ヨガを開催してくださる素敵なヨガインストラクターの皆さんをご紹介してきました✨ 私事で恐縮ですが、本イベントで KANA先生の54回太陽礼拝とともにクリスタルボウルの演奏をさせていただく、私自身のご紹介もさせていただきますね ・     〜54回太陽礼拝withクリスタルボウル〜 【10:00〜11:15 屋上】 場所　旧小田小学校 ・   【クラス紹介】 KANA先生の流れるような太陽礼拝の導きとともに、クリスタルボウルの演奏をします ・   クリスタルボウルは水晶でできた楽器です。水晶は宇宙一安定した波動持っていて、乱れた波動を正常に戻す力があると言われています ・ この世のものは全て波動でできています。 人もそう。感情もそう。 ・   このクラスでは、クリスタルボウルの音色とともに、108の煩悩の半分、つまり54回太陽礼拝を行って、不協和音を起こしている自身の波動の乱れを正常に整えていけたらいいなと思ってます ・   太陽礼拝を54回すべてやる必要はありません。 ・ 瞑想していてもいいし、休みたかったら休んでもいい、動きたくなったらまた動けばいい。 ・ 決めるのはいつも自分です ・   クリスタルボウルに興味がある方、はじめての方もぜひ体験してみてほしい ・ クリスタルボウルの音の輪に75分間包まれるのも、なかなかない機会です ・   【プロフィール】…

“ペターっと前屈”を目指してみませんか？ ・   身体が固かった自身の経験を形にしたメソッド『柔らかくなるヨガ〜前屈編〜』 ・     ただのストレッチとは違い、解剖学やヨガ哲学を盛り込んでいるため、自分を労りながら、しなやかな身体を手に入れることができます。 ・   通常のレッスンではお伝えしきれない前屈のノウハウが詰まっています。 ・ どなたでも受講可能！ ・   来年にはRYS300認定『柔らかくなるヨガTT』が決定！ 資格取得を考えている方にもオススメ。     ・   【WS日時】 柔らかくなるヨガWS 2022年11月1日(火) pm12:30-3:30 担当講師　YUKA @panko.m ・   【ご予約方法】 公式アプリ HPお問い合わせフォーム Instagram DM ・ 【受講料】 ■ayus会員様 早割10/30迄¥4.400 当日¥4.950 ・ ■非会員様 ¥5.500 ・   皆様のご参加心よりお待ちしております ・   Namaste ・   全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ…

こんばんは ・ いよいよ今週末10/29に開催 プレ・つくばピースフルフェスティバル Instagramからシェアさせて頂きます‼️ ・   プレ・つくピーを楽しみにしてくださっている皆さまへ♡ こんばんは、つくばピースフルフェスティバル実行委員のHiromi  です ・   今週から、本イベントで様々な体験ヨガを開催してくださる素敵なヨガインストラクターの皆さんをご紹介しています。 ・   お次は、YUKA先生 ・     YUKA先生は、全米ヨガアライアンス認定校KANA CREATIVE YOGAにてRYT200メインリードトレーナーを務める講師の先生です ・   また6月には独立され、土浦駅前にYoga Space Lilaを新規オープンされ益々大活躍中‼️ ・   ヨガとサーフィン、リトリート、魅力的なWSなど、遊び心満載のイベントや経験値の豊富さから男女問わず沢山のヨガファンから支持されています ・   写真からもわかる通り、この美しいしなやかなお姿 ・   カラダのしなやかさは、ココロのしなやかさにもつながります ・   柔らかくなるって、つまり、けがをしにくくなることにもつながりますね ・   ぜひ、そんなYUKA先生の柔らかくなるヨガのメソッドで、意識改革しませんか ・ 〜柔らかくなるヨガ 〜 【13:00〜14:00屋上】 ・   【クラス紹介】 カラダが固かった自身の経験を形にしたメソッド「柔らかくなるヨガ」を考案し、“柔らかくなってヨガを楽しんで欲しい”という想いを伝えています。 ヨガは”繋ぐ”という意味をもちます。 「五感」を総動員させて、バラバラになっていた心と身体を繋ぐ。 自分と繋がる豊かな時間を一緒に過ごしましょう。 ・ 【ご予約】…

おはようございます いよいよ今週末10/29（土）に開催の プレ・つくピーのInstagramからシェアさせて頂きます。 ・   プレ・つくピーを楽しみにしてくださっている皆さまへ♡ こんにちは、つくばピースフルフェスティバル実行委員のHiromi です 今週から、本イベントで様々な体験ヨガを開催してくださる素敵なヨガインストラクターの皆さんをご紹介しています。 ・   お次は、MINORI先生 ・   以前、私がつくば市内のヨガスタジオに在籍していたときにご一緒してました♡ ・   本当に笑顔が可愛くて、可愛くて 明るくて、楽しいMINORIちゃん♡ ・ ママとなった今は、きっとまた包み込むような愛がいっぱいの癒しのクラスになることでしょう ・ 〜自分を労わるやさしいヨガ 〜 【11:45〜12:45 屋上】 ・   【クラス紹介】 日常生活において、 『こうでなければならない』という価値観にとらわれる場面が多々あると思います。 時にその考えが自分のキャパシティを超え、心身の疲れの原因に繋がることも。 このクラスでは、『自分にとってはどうなのか』という部分を大切に労わりの気持ちを持って心地いい感覚を体感していきます。 プラーナ（呼吸）とアーサナ（ポーズ）を通して、必要以上を手放し、自分らしさを引き出していきましょう。 ・ 【ご予約】 https://mosh.jp/tsukup/home ・ お得な回数券は、明日10/25までの販売です‼️ 当日券も販売予定 ・       【プロフィール】 ◇名前 MINORI ・   ◇活動してる地域やスタジオ等 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA RYT200…

こんばんは すっかり街はハロウィン一色に溢れています ・ つくばピースフルフェスティバルInstagramから シェアさせて頂きます   ・・・ プレ・つくピーを楽しみにしてくださっている皆さまへ♡ こんばんは、つくばピースフルフェスティバル実行委員の Hiromi @omi_yogaforlife です ・   今週から、本イベントで様々な体験ヨガを開催してくださる素敵なヨガインストラクターの皆さんをご紹介しています。 ・   お次は、ケイティ先生 •   ケイティ先生は、どんなことにもチャレンジするとっても明るく前向きなお人柄。 子どもたちからも大人気‼️ ・   その人気の秘訣は、どの子どもたちにも最高の笑顔で、どんな時も全力で向き合う姿にあります ・   そして優しいだけじゃなく、子どもたちの目線でしっかり指導ができる先生です ・   子どもたちがワクワクするクラスはもちろんのこと、ケイティ先生が手作りするヨガアイテムは愛がいっばい ・   まるで、『宝石箱』のように、子どもたちの瞳がキラキラ輝くヨガタイムに ・   さぁ、わくわくハロウィン親子ヨガに参加しちゃおう‼️ ・   ケイティ先生は、KANAがプロデュースする習い事のクリスタルキッズヨガ専任講師としてご活躍中です‼️ ・   〜わくわくハロウィンキッズ＆親子ヨガ〜 【10:30〜11:30① 教室】 【11:45〜12:45② 教室】 ・   ※お子様だけでのご参加可能(小学生以上〜中学生) ※託児ではございません ※お子様ご参加の間、親御様、大人ヨガクラスご参加可能 ※必ず、担当講師にお子様をお引き渡しをご父兄ご自身でお願いいたします   ・…