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2017年11月03日

ヨガホイールクラス紹介

  こんにちは   今日、文化の日は秋晴れの心地が良いお天気ですね   Yoga Studio ayus 3周年記念第3弾ワークショップ 『ヨガホイール』のクラス紹介   まだまだ知られていない ヨガホイールですが、、、       ヨガホイールは、ニューヨーク発祥のヨガ Dharma Mittra氏がチャイナタウンで購入したアクリル製の円柱を、その息子Dov VargasとRaquel Vamos使用したのがきっかけで2014年に誕生した『Yoga Wheel』   日本には、2017年に上陸 最新のヨガホイールを 今回Yoga Studio ayus3周年記念ワークショップ第3弾として開催致します 身体の芯から燃焼させ 体幹(コア)を鍛えることができます また苦手な方が多い後屈ポーズも ホイールを使いながら背骨を柔軟に導くことにより、 ヨガのポーズがさらに深まります   是非、この機会に最新のヨガホイールの魅力をYoga Studio ayusで体感してみませんか 担当講師 KANA ご参加は、ヨガ経験2年以上の方対象とさせていただきます     ご参加心よりお待ち致しております ご予約は、予約サイトよりお願い申し上げます     皆様、良い休日をお過ごしください   Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ…

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2017年10月27日

Yoga Studio ayus 3周年記念☆ワークショップ第3弾

こんにちは   今日は秋晴れの良いお天気で清々しいですね   Yoga Studio ayus 3周年記念ワークショップ 第1弾 早苗先生のたまごヨガWS 第2弾 マサ先生のアジャストメントWS&骨盤ヨガ おかげさまで、満席となっております 大変人気でキャンセル待ちの方もいらっしゃいます     お待たせ致しました〜 Yoga Studio ayus 3周年 第3弾 ワークショップのお知らせです 茨城初⁉️となる ヨガホイールWSを開催致します     私自身、小学6年生の時に、頚椎と腰椎の怪我から 後屈が大の苦手 インストラクターならぬ、硬さです これを克服したいと思い、始めたホイール   後屈は、もちろん、肩周りも柔軟になるので、肩凝りや身体が硬い方にもオススメです   胸を開くとこんなにも呼吸が入りやすい、 そして、ホイールで柔軟性を高めることにより、ヨガのポーズが楽に取れます   こちらのWSは、2年以上ヨガ経験者に限らせて頂きます   開催日時は 2017年 12/23 (SAT) 18:30-20:00 2018年 1/8 (MON) 10:00-11:30 明日10/28(sat)13:00より、予約受付スタート ホームページの予約サイトよりご予約ください https://ayusyoga.net       ご予約心よりお待ち致しております…

2017年10月19日

11月3日アロマの日

こんばんは   今日もしとしと雨で寒いですね   風も流行り出しやすいこの季節   風邪の予防にアロマの香りは効果的です       11月3日は、日本では「文化の日」ですが ヨーロッパで生まれたアロマテラピーを日本の文化として定着させる願いを込めて 2002年から、『11月3日アロマの日』に制定されました   Yoga Studio ayusでは、レギュラーレッスンとして、アロマヨガを開催しております 11月3日から9日までの1週間は、どのクラスも季節の特別アロマを焚いてお出迎え致します   アロマの香りは、 自律神経を調整 風邪や花粉症の予防 免疫力を高める ホルモンバランスを整える 脳を活性化、、、様々な効果が期待できます   初日は、 6:00~7:00 モーニングヨガ 9:30~10:30 アロマヨガ を開催致します   是非この機会にレッスンいらしてください   11月のスケジュールも更新致しましたので、予約サイトよりご確認ください     Namaste             全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休

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2017年09月29日

Yoga Studio ayus 3周年記念☆ワークショップ第2弾

こんばんは   今日も秋晴れの良いお天気でしたね     皆様、お待たせ致しました   Yoga Studio ayus3周年記念☆ ワークショップ第2弾 全国で大活躍の有名講師 ヨガの解剖学.com代表のマサ先生(高村 昌寿 先生) をお招きして、   ①アジャストメントWS(180分) ②骨盤ヨガレッスン(90分)   豪華2本立てで、開催致します 日時は 2018年1月27日(SAT) ①13:00-16:00(180分) ②16:00-18:00(90分)   明日よりご予約スタート! ホームページの予約サイトより、ご予約ください 少人数制のため、定員になり次第受付終了! お早めにお申し込みください   マサ先生のプロフィールは、こちら↓   〈講師プロフィール〉 マサ先生(高村 昌寿 先生) ルーラルヨガスタジオ・ルーラル鍼灸整骨院院長 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師 ルーラル古民家「天然酵母パンとヨガ」店長 ヨガ解剖学講師、骨盤ヨガ、経絡YOGA、リリースヨガ考案者 インド政府公認ヨガ療法士、IYCアシュタンガヨガTT修了、陰ヨガ指導者養成クラス修了 大学卒業後、柔道整復師専門学校3年、鍼灸・あん摩マッサージ指圧師専門学校3年の計6年間学校へ行き、国家資格を取得。 2005年 断食療養施設館長として就職。食事療法やヨガ、ホリスティック医学を学ぶ。 2008年 千葉県酒々井町に「ルーラル鍼灸・マッサージ・整骨院」を開院。 2008年 ヨガの解剖学.comの開設。ヨガの解剖学WS、骨盤ヨガ、経絡ヨガ、リリースヨガの養成講座の講師として全国での講座を始める。 2014年 千葉県香取市にWSスペース「古民家ルーラル」を開設し、ヨガ、天然酵母パン、田舎暮らし体験など様々なWSの運営にあたる。 2008年から行っている講師活動は、 東京、大阪、千葉を中心に全国で、ヨガの解剖学WS、ヨガインストラクター養成講座、整体マッサージなどの講座を行う。 自主開催の講座から、各ヨガスタジオでの講師依頼やスポルティック@東京ビックサイトなど、今では年間50以上の講座を行っている。 2017年からは東京と大阪にてYA100ヨガの解剖学100時間トレーンニングを開催。柔らかい物腰と、笑いの絶えないわかりやすい講座は受講者から好評である。 著書に「DVDでできる筋膜リリース」、「いちばんわかりやすい筋膜リリース」がある。 4児の父、家族全員が楽しめる「10個の仕事をする」を実践中。 整骨院、講義活動、ヨガインストラクター、畑仕事など幅広く活躍する。  …

2017年09月27日

ハロウィンキッズヨガパーティ🎃👻🎃

      秋はハロウィンで街も賑やか     Yoga Studio ayusでは、今年もハロウィンキッズヨガパーティを開催致します   仮装して遊びに来てね🎃   ハロウィンキッズヨガ後は、   ハロウィンパーティで美味しいお菓子やケーキをみんなでワイワイいただきます   トリックオアトリート♪       ■日時 2017年10月29日(SUN) AM10:00~12:00   ■対象年齢 3歳~12歳     ■会費 イベントレッスンのため、チケット不可 ayus会員様  ¥3,000(子供1名・大人1名) *子供1名追加料金¥500、大人1名追加料金¥2,500 非会員様   ¥4,000(子供1名・大人1名) *子供1名追加料金¥500、大人1名追加料金¥3,500 *御予約後、1週間以内に指定口座へお振込みまたはスタジオにてお支払いお願い致します。 お振込みご希望のお客様は、御予約時にメールアドレスのご登録をお願い致します メールにて詳細をお知らせさせて頂きます ■御予約締切10/20 ■キャンセルポリシー 7日前 0% 3~6日前 50% 当日~2日前 100% *尚、ご返金の際の振込み手数料は差し引かせていただきます     可愛いキッズヨギーニ&キッズヨギのご参加お待ちしております     Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7…