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逆さま体験無料！！！
こんばんは。 今日は、昨日の雪で空気が冷たいですね。 明日11/26（SAT)は、わたくしが所属している、エアリーのアンティグラビティが無料で体験できます！ アンティグラビティとは、“反重力”という意味。 重力に逆らわず、受け入れることで、背骨にスペースをつくってくれたり、リフトアップ、腰痛改善など様々な、良い効果が☆ クリストファー・ハリソン氏が生み出した、シルクのハンモックを使いながら、逆さま “スパイダーマン” 体験しませんか。 明日のイベント詳細はこちら⇩ 『FLY AGAIN』というエアショーの一角で開催致します。 お友達お誘い合わせの上、是非いらしてください。 ご来場心よりお待ち致しております。 Kana KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
年末恒例イベントレッスン☆108回太陽礼拝
こんばんは。 今日は太陽の光を感じる暖かなお天気でしたね。 今年も残すところ、あと約１か月近くとなりました。 今年もやります！！！ 『年末恒例☆108回太陽礼拝イベントレッスン』 12/30（Fri)18:00～20：30 太陽礼拝とは、 サンスクリット語で“スーリヤ・ナマスカーラ” １２のポーズを流れるように繋いでいくシークエンス（一連の動き）であり、古代インドで太陽を神と讃え拝む行為から由来してます。 仏教の教義の一つで、心身を乱し悩ませ、苦を作り出す原因といわれる“煩悩” この煩悩は108あり、除夜の鐘を108回撞くのは108の煩悩を減らすためであります。 年末に太陽礼拝108回にチャレンジして、煩悩を取り除き、清々しい2017年を迎えましょう☆ 【太陽礼拝の効果】 ・新陳代謝UP ・自律神経の調整 ・冷え性の改善 ・血行促進 ・筋力UP ・気分リフレッシュ ・ストレス解消 ・心を前向きに ・健やかな身体 □料金 ayus会員様 ￥1,080（税込み） 非会員様 ￥2,700（税込み） ＊イベントレッスンのため、チケット不可 □完全予約制 12/25までにホームページのスケジュールからご予約ください。 お支払いは、ご予約後３日以内に、お振込みまたはご来店払いとなります。 お支払い後、お申し込み完了となります。 □キャンセルポリシー 万一キャンセルの場合は、12/28までにお願い致します。 レッスン開催日の前日・当日のキャンセルはご返金致しかねますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。 □持ち物 ヨガマット・タオル・飲み物 ご参加心よりお待ち致しております。 Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ…
AUMNIE♡新作コレクション発売イベント
こんにちは。 先週末は、いつも愛用させて頂いている、“AUMNIE”の 『RE_DEFINED コレクション発売記念特別イベント』に参加してきました。 今シーズンは、大好きなWhite×Black♡ 最新作の受注も♡ AMUNIEのウェアは、斬新なデザインで、とっても履きやすく、フィット感があり、着心地が良いです！！！ 今回は、MAIKO KURATA先生のYOGA PARTY with DJ MIYA SATOSHI のレッスンに参加させて頂きました。 いっぱい笑って、いっぱい動いた後の、オーガニックフードは、とっても美味しい♡ カラフルなディップをお野菜に付けて♡ Yoga Studio ayusでも、AUMNIE新作カタログお配りしておりますので、是非ご覧ください。 Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
ご紹介☆フレンチカフェ“aoioto”
こんにちは。 今日は、しとしと雨で肌寒いですが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。 こんな日は、あたたかーいスープが恋しくなりますね。 2016年12月23日に開催する、Yoga Studio ayus2周年記念のアフターパーティーでは、 “フレンチカフェ aoioto”さんの新鮮なお野菜たっぷりの身体に優しい、華やかなケータリングによる立食パーティーをお楽しみ頂けます♡ お写真は、以前aoiotoさんが担当なさったイベントの様子です。 何度かランチをいただきに、お店に行ったことがあるのですが、 お店の看板メニューの“エッグベネディクト”も“フレンチトースト”も“キッシュ”も そしてデザートの“黒いチーズケーキ”も どれも絶品です！！！ お野菜や素材一つ一つの味を生かした、シンプルな味付けが、ホントに美味しいのです！！！ 色鮮やかなお野菜が、視覚でも楽しめ、五感が喜ぶメニューが溢れてます。 インスタグラムにお写真アップしているので、是非ご覧ください。 ＠kana.creative.yoga 最近のお気に入りメニューは、Blogにもアップした“ホワイトカレー”です♡ お店は、つくばイーアス敷地内のWite gardenさんと隣接した、緑あふれる店内。 まるで森の中のカフェのようです。 是非一度訪れてみてください♡ http://www.aoioto.co/ 定休日 水曜日 12/23 アフターパーティー＆イベントレッスンのご予約も心よりお待ち致しております。 スケジュール予約よりお問合せ、ご予約くださいませ。 皆様、素敵な休日をお過ごしください。 Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
実穀小学校親子ヨガイベント♪
おはようございます。 今日も秋晴れの清々しい朝ですね。 先日の11/15は、阿見町の実穀小学校、親子ヨガイベントの講師を担当させていただきました。 小学校１年生から4年生の生徒様とご父兄の方々、先生方と♡ 皆さん、楽しかったという嬉しいお声も♪ ペアポーズでは、親子やお友達、先生と呼吸を合わせて♪ 今回繋がりを与えてくださった、役員様、インストラクター仲間に心から感謝致します。 出張レッスン、イベントレッスンなど、お気軽にお問合せください。 Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
