Concept コンセプト

Three Steps（３つの業務形態）

Yoga Studio ayusは３つの業務形態でヨガを提供しております

①【Yoga Studio ayus】　では

Daily Yoga (毎日のヨガ）/　Event Yoga(イベントヨガ）/Workshop (WSワークショップ）を開催

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②【KANA CTREATIVE YOGA 】 では

全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座として

RYT200（ヨガインストラクターの土台となる認定）/　RCYT（アドバンスの認定キッズヨガ）　/　RPYT(アドバンスの認定マタニティヨガ）　YACEP （すべてのRYS保有者が継続教育が必須）を開講

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③【Crystal Kids Yoga 】では

子どもたちの習い事としてのヨガクラスを開催

３つの業務形態からお子さんから大人へ成長する段階でステップアップできるシステムとなります

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Step１.【Crystal Kids Yoga】

2歳～中学生まで心と体の成長に合わせて習い事のヨガ

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Step 2.【Yoga Studio ayus】

高校生～シニアまでメンテナンスの日常のヨガとして

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Step 3.【KANA CTREATIVE YOGA 】

ヨガの学びを深めたい方、ヨガを伝えたい方、ヨガ指導者を目指す方

Yin Yang Studio （陰陽スタジオ）

SUN(太陽）とMOON（月）をイメージしたロゴマークから

スタジオが誕生しました。

人の体の中にも陰陽のエネルギーが存在するように、この世に存在するもの、すべて陰陽エネルギーがあるから成り立っています。

２つのバランスをとることで、私たち人は生きていくことが出来ます。

Yoga Studio ayus に訪れる皆様が、より健やかに穏やかに日常を送れるようヨガを提案させていただきます。

SUN Studio～太陽の温かみを感じるつくば本店スタジオ

Yoga Studio ayus つくば本店は、Daily Yoga（毎日のヨガ）少人数制スタジオ。内装は、温もりを感じる無垢の木を使用。

筑波山が見える立地から、筑波山の恩恵を感じ、プラーナ（生命エネルギー）が身体の全身に漲り、『パワーチャージ』できる場所。

SUN(太陽）の暖かな光が入るよう窓には、ひと工夫加えた、こだわりのある空間。
春は桜に小鳥のさえずり、夏は新緑とセミの鳴き声、秋は紅葉、冬は星空と雪景色、、、目の前の公園から四季折々の景色が広がるスタジオは、ayusならではの五感が研ぎ澄まされる癒しのスタジオです。

Personal Lesson ～　個人に合わせたオリジナルメソッド　

ayus オープン当初から根強い人気のプライベートレッスン(パーソナルレッスン)

大衆的より、少人数制でヨガを伝えたいという想いから

Yoga Studio ayus がつくばに誕生しました

お子さんからシニア、マタニティ、ご家族など

様々なニーズに対応

90分の時間内でリクエストに応じたメニュー

ex,　身体のメンテナンスのため

・正しいアライメントを確認しながらしっかり動くヨガ

・柔軟性を高めるプラクティス

・筋力や体幹アップ

・リラクゼーションのリストラティブヨガ

ex,　心の悩みを抱えてる方

・ヨーガ哲学を取り入れたカウンセリング

・アーユルヴェーダの知恵からのケア

・呼吸を深く導くためのリストラティブヨガ

Restorative yoga ～ストレスを抱えた現代人にオススメ！！！

リストラティブヨガのルーツは、アイアンガ―ヨガにあります。
無空のポーズ（シャバアーサナ）をベースに、様々なプロップ（ポーズを補助する道具類）を使いながら心身を深くリラックスさせ、健康を回復する為に作られたヨガです。
私達の生活の中で、慢性的なストレスや精神の高ぶり・睡眠不足などリラックスが出来ないときは、リストラティブヨガで”積極的なリラックス”によって身体の不調を取り除き、脳の働きを鎮めて精神を安定させて全身の疲労回復につながります。
ストレスやそれに付随する様々な身体の不調を回復するのに、とても効果的です。

フロップスは、代表KANAがアンバサダーを務めるHugger Mugger JAPANのものを使用。プロップスが充実！！！

是非、究極のリラックスを体感ください。