リストラティブヨガ インストラクター養成講座3日間(20時間)集中講座 開催‼️

 

忙しい現代人に必要とされるリストラティブヨガ。

ストレスによる心身の疲れは、病気の原因になります。

心と身体の緊張を取り除き、リリースすることを学びます。

指導者を目指す方だけではなく、一般の方もこのリストラティブヨガを日常に取り入れる術を学ぶことで、生き生きとした人生に導いてくれます。

指導者を目指す方は、この術を知ることで、怪我をしている方やお年寄りの方へ、ヨガのレッスン中も椅子や壁、座布団などその場にあるものを使いながらヨガを提案できる、急な対応力を身に付けることが出来るでしょう。

 

■開催日時

2019年10月

11日（金）・12日(土)・13日(日)

 

■開催場所

Yoga Studio ayus つくば本店

 

■スケジュール

10/11 （金） 8時間

9:00-18:30 (休憩1.5h)

10/12 (土) 3時間

17:00-20:00

10/13(日)9時間

9:00-19:30 (休憩1.5h)

 

 

Yoga Studio ayus では、茨城でいち早くリストラティブヨガを取り入れ、2014年スタジオオープン以来、人気のクラスです‼️

2019年10月以降は消費税増税に伴い、講座料金が変更になります。是非、増税前にリストラティブヨがを取得しませんか。

詳しいスケジュールや講座料金は、

ホームページのWORKSHOP をご覧くださいませ。

ご予約、お問い合わせ心よりお待ちしております

 

Namaste

 

 

 

 

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