こんばんは 長いGWも本日で終わり、明日から通常の生活に戻りますね 連休だった方は、体調を崩されないよう、早寝早起きをし、リズムを整えていきましょう 7月開催のWSのお知らせです ◆テーマ 女性ホルモンを整えるフィトテラピー   ◆日時 2019年7月13日(土) 17:30-19:30 ◆ryo先生からWSのご紹介 フィトテラピーとは、ハーブや精油などを用いて、植物のもつ薬理作用で体に備わった自然治癒力を高め、体や心の不調を整える自然療法のこと。 どの世代の女性にとっても心身の健康に大きく影響する女性ホルモン。 思春期から成熟期、更年期から老年期まで、どの世代の女性にとっても女性ホルモンのバランスを整えることは、健康にそして美しく暮らすためにとても大切です。 女性ホルモンのバランスが乱れることによって生じる様々な不調に効果的な植物の力を紹介し、セルフケアについて学びます。もちろん家族のケアにも活かせます。 さらに、テーマに沿ったハーブティーをご試飲いただき、一緒にアロマクラフトを作成いたします。作ったクラフトはお持ち帰りいただき、ご自宅でのセルフケアにお役立てください。   ◆料金 ayus会員様 ¥3.500 税込 非会員様   ¥4.320 税込 ご予約は公式アプリから→コチラをクリック ※ご予約後1週間以内にお振込またはご来店払いお願い致します ✳︎ご予約締切 7/5まで     ◆担当講師  ryo プロフィール 医学書の出版社で働くなど医療に関わる仕事をするなかで、健康であることの大切さを深く感じ、心身ともに健やかに暮らしたいと考えるようになりました。そんな時に出会ったのが植物療法フィトテラピーでした。  植物療法とは、植物のもつ薬理作用で体に備わった自然治癒力を高め、心身を癒す伝承療法の総称です。 植物の力をすこし借りて、皆さまの日々の暮らしを健やかに豊かにするお手伝いができればと願っています。 皆さまのご参加心よりお待ちしております     Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress]　〒316-0014　茨城県日立市東金沢町1丁目23-32　Yoga…

こんばんは   ゴールデンウィーク、皆様いかがお過ごしでしょうか   KANA CREATIVE YOGA Yoga Studio ayus つくば本店では、 5/1〜3 リストラティブヨガ20時間インストラクター養成講座 を開催しました     今回お二人のリストラティブヨガインストラクターが誕生‼️       ずっと温めてきた内容で 会社や旅先、自宅で手軽にできるものも盛り沢山     多忙な現代社会で生きる私たちは とても疲れている方が多い     インストラクターを目指す方以外にも 一般の生徒様にも 是非、日常に取り入れて ストレスや緊張を解放する術を伝えたいという想いから 今回開催しました     次回は秋に開催したいと考えてます 時間は限られているから 今伝えられることを出来る限り伝えたいと思います       生徒様から すごく楽しかった‼️ 受けて本当に良かった‼️ 講座後の夜はグッスリ寝れて スッキリとした目覚めがいつもと違う‼️ など、 嬉しいお言葉が何よりも有難いです     今回の講座では 一見ネガティブなことも、 捉え方でポジティブに変わることを知るきっかけに    …

昨日4/20は 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA RYS200 つくば本校第6期生 卒業試験Part1でした     3人のキラキラ輝いた笑顔が大好きです     いつも沢山の感動をありがとうございます     つくば本校は、現在、土曜日・月曜日・火曜日・木曜日 開催の単位制です   土曜日講座は 5/11〜第8期がスタートになります   また、平日夜講座は 第9期(6/4〜)から 火曜日のみ18:30-21:30 となります   人気の平日朝講座10:00-13:00は 第10期(7/8予定〜)より 月曜日に加え、木曜日も開催します   さらに通いやすくなりました   日立校は 日曜日9:30-12:30、13:30-16:30 開催中‼️     つくは本校、日立校、お気軽にスクール見学など、お問い合わせくださいませ   新しいヨガインストラクターの誕生を 講師一同、全力でサポートしていきます       Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga…

全ての現代人に必要とされるヨガ リストラティブヨガ     5/1(水)-3（金） リストラティブヨガティーチャートレーニング開催   5/1(水)10:00-18:00(1h休憩) 5/2（木）10:00-17:00(1h休憩) 5/3（金）10:00-18:00(1h休憩)     インストラクターを目指す人だけではなく、一般の方も是非受講していただきたい内容です   頭痛、肩凝り、腰痛、不眠、うつ病、更年期などで悩む人 にもオススメの症状別な内容も盛り沢山‼️     ストレスや疲れを取り除く術 ご自身で毎日日常に取り入れられるリストラティブヨガを 学びませんか   ご予約は、公式アプリ、またはお問い合わせフォームから お願い致します     本日の天秤座 満月は、 ayus day フルムーン キャンドルナイト リストラティブヨガを開催   今日のフルムーンは リストラティブヨガで 心も身体も穏やかに導いていきます       ご参加心よりお待ちしております     Namaste           全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】…

Yoga Studio ayus  日立店   4月レギュラーレッスンはコチラ       日曜日 17:00-18:15 陰陽ヨガ  講師 YUKA   火曜日 14:00-15:30 パワーフロー 講師 KANA   木曜日 11:00-12:00 講師 KANA  1,3週目 アロマビギナーフロー 2,4週目 Kids Yoga   木曜日 12:30-13:30 オールレベルズフロー  講師 KANA   金曜日 10:30-11:45 イージーヴィンヤサ 講師 RIE  ☆4/26休講      ご予約はホームページお問い合わせフォームまたは 公式アプリからお気軽に     良い週末をお過ごしください   Namaste      …