不安と疲労を抱えている現代人々に必要とされる
リストラティブヨガ

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このテクニックを知ることで
日々のストレス解消へ

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人は知らず知らず
ストレスを溜めている

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自分のストレス解消なしに
他の人のお世話やケアは出来ない

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まずは、日常の予定ややる事を減らし簡素化

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そして、自分のリラックスできる時間を最大限に活用

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『空』を生み出す

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人が生まれながらにもっている
神聖な状態に再生そして回復

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毎週金曜日のプラクティスpm7:00-8:30

 

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このテクニックを取得するには
9月のリストラティブヨガTTへ
【リストラティブヨガティーチャートレーニング/全3日20時間】

オンライン・スタジオ同時開催‼️

 

9/19（土）9:00-18:00

9/21（月・祝) 13:00-17:00

9/22(火・祝) 9:00-18:00
ご予約、お問い合わせは今すぐ公式アプリから
良い週末をお過ごしください

Namaste

 

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全米ヨガアライアンス認定校
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