おはようございます

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朝晩涼しくなり、虫の鳴き声が秋の訪れを感じる季節ですね

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スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋、食欲の秋、、、

この連休、週末はどんな過ごし方をしましたか

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最近ヨガとご無沙汰の方も是非、ヨガの秋にしませんか

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Yoga Studio ayusでは、

イベント、WORKSHOP,講座など楽しいイベントが盛り沢山です

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来月10/10（土）

待望‼️海が見えるスタジオYoga Studio ayus日立店にて

ヨガイベントを開催します‼️

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都内、茨城県で大活躍のヨガ講師3名による

スペシャルなイベントクラス‼️

 

 

【10/10スケジュール】
①am9:00-11:00 アシュタンガ　フルプライマリー
担当講師　篠崎　早苗
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②pm2:00-3:15 〜自分と繋がる〜yin yoga flow
担当講師　YUKA
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③pm4:00-5:30 アーシングヨガ&クレイ
担当講師　Coo&mariko
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【料金】
①③ ayus会員様　¥3.850 非会員様　¥4.400
② ayus会員様　¥3.300 非会員様　¥3.850

▶︎お得なセット割‼️
2クラスご参加の場合、￥500割引
3クラスご参加の場合　¥1000割引

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▶︎スタジオにいらっしゃることできない方は
オンラインご参加も可能‼️
【オンラインクラス】
ayus会員様¥2.000 非会員様　¥2.500

 

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本日は、全米ヨガアライアンス認定校

当校KANA CREATIVE YOGAで

RYS200メインリードトレーナーを務める

YUKA先生のご紹介です‼️

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フェミニンで女性らしい雰囲気との

ギャップがあるほど

サバサバ系の男らしさ⁉️がある仕事ぶり

的確な判断力や細かな指導が定評です

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クラスの誘導は

本来のフェミニンな雰囲気から

包み込む柔らかなインストラクションで

吸い込まれるように極上のリラクゼーションへ

導くのがピカイチ‼️

ヨギーニ、ヨギーからのファンが多いのも納得のヨガ講師です

 

 

講師　YUKA

《インストラクター歴》
・6年

《所有資格》
・全米ヨガアライアンス（RYT200)
・全米ヨガアライアンス(E-RYT200)
・全米ヨガアライアンス（RYT300）取得中
・全米ヨガアライアンス（YACEP）
・エクロールヨガ認定インストラクター
・UTLシニアヨガインストラクターTT修了
・ヨガ安全指導員
・KANA CREATIVE YOGA 全米ヨガアライアンス インストラクター養成講座 講師

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《自己紹介》
・yogaを伝えるうえで大切にしていることは”生徒さんの視点”

柔らかくなってヨガを楽しみたい。
ヨガで身体を絞りたい。
ヨガでリラックスしたい。

皆さんが”ヨガに求めるものを形にする”お手伝いをさせて頂きます。
お気軽にご相談くださいね。

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《担当クラス》
・柔らかくなるヨガ
・リラックスフローヨガ
・陰陽ヨガ
・ボディメイクヨガ
・美脚ヨガ
・月のヨガ
・ヨガニドラー
・プライベートレッスン（60min,90min）

 

【クラス説明】

ストレス、不安、疲れ、モヤモヤ、心が落ち着かない。長引くコロナ禍による生活環境の変化。

人間は1日に約60000回の思考をしています。寝ている8時間を除くと、1分間の思考は約60回。

不安があるときや考え事をしているとき、身体と心は緊張しています。

『yin yoga flow』は、呼吸に合わせて動きつつ、あるポーズでは立ち止まる。
身体の繊細な感覚に意識を向け、今ここに集中します。

あなたの心身を扱えるのはあなただけです。

「yin yoga flow」でマインドフルなひとときを過ごしましょう。

 

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是非、Yoga Studio ayus日立店の海が見えるスタジオで

YUKA先生の極上リラクゼーションを体感しませんか

 

ご予約、ご参加心よりお待ちしております

 

Namaste

 

 

 

 

全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ
【つくば本校】
[Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店
【日立店】
[Adress]　〒316-0014　茨城県日立市東金沢町1丁目23-32　Yoga Studio ayus日立店
[Tell] 029-886-5405
[Time]　6:00～21:30
[Holiday]　不定休