8/14(土)マインドフルネスヨガ&瞑想
当校 @kana.creative.yoga RYS200 ご卒業生
現役インストラクターのイベントクラスを
8/14(土)初開催します‼️
2クラス目は
凛とした柔らかな笑顔のAkiさん
@yoga_reginae のクラス紹介
イベント②
am10:00-11:00
【マインドフルネスヨガ&瞑想】
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【クラス紹介】
ベーシックなヨガのポーズとともに、呼吸を深め五感を研ぎ澄まし、“今ここ”に意識を向けていきます。
ご自身の心と身体の動きを丁寧に見つめ、そこで気づくことを楽しみましょう。
判断せず、比べず、あるがままの自分と繋がり、一緒にマインドフルネスなひとときを。
ヨガがはじめての方にも安心してご参加いただけますので、お気軽にご参加ください。
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【開催場所】
@yoga_studio_ayus つくば本店
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【持ち物】
ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装
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【料金】
ayus会員様価格 ¥2.200税込
非会員様価格 ¥3.300税込
【profile】
今回、担当のインストラクターAkiさんは、スポーツジムやデイサービスなどの他、ラジオやInstagram Liveなど、今の時代に合った、幅広い視野でヨガを伝えています。
『ヨガが大好き!』という想いから10年以上ヨガプラクティスを続けた後に、RYT200 を取得。
柔らかなその笑顔から、マインドフルネスの空間へ導いてくれること間違いなし‼️
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Akiさんとヴィーガンランチお弁当を食べながら、交流したい方は、是非11:30-13:00のランチタイムもご参加ください。ご予約締め切り8/12まで
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【ご予約】
公式アプリからご予約受付中
または、ホームページお問い合わせフォームからお願い致します
ご参加心よりお待ちしております
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Namaste
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全米ヨガアライアンス認定校
合同会社 KANA CREATIVE YOGA
Yoga Studio ayus
TEL:029-886-5405
mail:yogastudioayus@gmail.com
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