こんばんは。

今日は太陽の光を感じる暖かなお天気でしたね。

 

今年も残すところ、あと約１か月近くとなりました。

今年もやります！！！

『年末恒例☆108回太陽礼拝イベントレッスン』

 

12/30（Fri)18:00～20：30

 

 

太陽礼拝とは、

サンスクリット語で“スーリヤ・ナマスカーラ”

１２のポーズを流れるように繋いでいくシークエンス（一連の動き）であり、古代インドで太陽を神と讃え拝む行為から由来してます。

 

仏教の教義の一つで、心身を乱し悩ませ、苦を作り出す原因といわれる“煩悩”

この煩悩は108あり、除夜の鐘を108回撞くのは108の煩悩を減らすためであります。

 

年末に太陽礼拝108回にチャレンジして、煩悩を取り除き、清々しい2017年を迎えましょう☆

 

【太陽礼拝の効果】

・新陳代謝UP

・自律神経の調整

・冷え性の改善

・血行促進

・筋力UP

・気分リフレッシュ

・ストレス解消

・心を前向きに

・健やかな身体

 

 

□料金　ayus会員様　￥1,080（税込み）

非会員様　　￥2,700（税込み）

＊イベントレッスンのため、チケット不可

 

□完全予約制

12/25までにホームページのスケジュールからご予約ください。

お支払いは、ご予約後３日以内に、お振込みまたはご来店払いとなります。

お支払い後、お申し込み完了となります。

 

□キャンセルポリシー

万一キャンセルの場合は、12/28までにお願い致します。

レッスン開催日の前日・当日のキャンセルはご返金致しかねますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます。

 

□持ち物　ヨガマット・タオル・飲み物

 

ご参加心よりお待ち致しております。

 

Namaste

 

 

 

KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
[Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7
[Time]　6:00～21:30
[Holiday]　不定休