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4連休はヨガ三昧
明日からの4連休、皆様どうお過ごしでしょうか。 ・ ご自身のライフスタイルに合わせた、ヨガ時間を 是非取り入れませんか。 ・ ご家族皆様で楽しめるヨガクラスをayusでは開催しております。 ・ 【オンライン・スタジオ同時開催】 ■7/23 (木) am7:00-8:00 オールレベルズフロー ■7/23 (木) am9:30-11:00 パワーフロー 担当講師 KANA ・ 【オンライン限定】 ■7/23(木)pm8:00-9:00 月ヨガ ■7/23(木)pm9:15-9:45 ヨガ二ドラー 担当講師 YUKA ・ 【オンライン限定】 ■7/24 (金) am10:00-12:00 アシュタンガヨガWS 担当講師 篠崎 早苗 . 【オンライン限定Free】 ■7/24(金) ① pm2:00-2:30 2歳〜5歳キッズヨガ(親子でご参加) インストラクター Kei & Chako ② pm3:00-3:30 6歳〜9歳 キッズヨガ インストラクター Chako ③ pm4:00-4:30 10歳〜12歳 キッズヨガ インストラクター Kei ・…
【Free】キッズヨガオンラインクラスのご案内
こんにちは。 いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。 ・ 当スタジオでは 茨城県唯一、取得可能な全米ヨガアライアンスキッズヨガインストラクター養成講座(RCYT)を開講中です。 ・ この度、無料オンライン公開キッズヨガクラスを 『スポーツの日 7月24日』に開催します。 ・ 約8ヶ月のトレーニングの集大成を RCYT第一期生が発表 ‼️ ・ ご予約不要、無料でご参加いただけますので、 是非、皆様お気軽にご参加くださいませ。 ・ 以下、【ご案内とお願い】です。 ・途中退出OK ・年齢制限なし (表記の年齢は対象目安となりますので、年齢と違うクラス参加も可能!) ・録音、録画禁止 ・ビデオON (バーチャル背景可) ・クラス中は受講者は音声ミュート ・お名前が分かるように、ニックネームやお名前をラベルシールなどで胸に貼り付けてください ・RCYTの受講をご検討中で 当校のRYT200 ご卒業生及び在学生に関しては、お子様いなくてもご参加可能 ・5分前までにZOOM待機室でお待ちください ・事前にZOOMアプリダウンロードお願い致します ・ 【スケジュール】 7月24日(金・祝) ① 14:00-14:30 2歳〜5歳キッズヨガ(親子でご参加) インストラクター Kei & Chako ② 15:00-15:30 6歳〜9歳 キッズヨガ インストラクター Chako…
大人気‼️Hugger Muggerプロップスのご紹介
アンバサダーをさせていただいている HUGGER MUGGER JAPAN のFoam Massage Roller 大人気‼️ ・ オンライン限定クラス【Flexibility〜柔軟性】のクラスでも使用 ・ ヨガで鍛えられ筋肉をほぐすことで さらなる可動域、柔軟性を高めていきます ・ 今週7/11土曜日Flexibility pm8:00-9:00 【Hamstrings〜腿裏】 公式アプリからZOOMオンライン ・ ご参加心よりお待ちしております 良い週末をお過ごしください Namaste ・ 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休
オンライン・スタジオ同時開催 リストラティブヨガTT
不安と疲労を抱えている現代人々に必要とされる リストラティブヨガ ・ このテクニックを知ることで 日々のストレス解消へ ・ 人は知らず知らず ストレスを溜めている ・ 自分のストレス解消なしに 他の人のお世話やケアは出来ない ・ まずは、日常の予定ややる事を減らし簡素化 ・ そして、自分のリラックスできる時間を最大限に活用 ・ 『空』を生み出す ・ 人が生まれながらにもっている 神聖な状態に再生そして回復 ・ 毎週金曜日のプラクティスpm7:00-8:30 ・ このテクニックを取得するには 9月のリストラティブヨガTTへ 【リストラティブヨガティーチャートレーニング/全3日20時間】 オンライン・スタジオ同時開催‼️ 9/19(土)9:00-18:00 9/21(月・祝) 13:00-17:00 9/22(火・祝) 9:00-18:00 ご予約、お問い合わせは今すぐ公式アプリから 良い週末をお過ごしください Namaste ・ 全米ヨガアライアンス認定校…
オンライン限定ヨガクラス①〜Meditation 30min
メッター・バーヴァナーの実践は 自分自身はもちろんのこと 驚くほど周りの人々、 環境にも大きな変化が ・ 自分が見ている世界は 自分が創り出しているもの ・ あなたに愛を送ります ・ 【オンライン限定クラス】 毎週金曜日 pm9:00-9:30 Meditation メッター・バーヴァーナー ・ ご予約は公式アプリ、またはお問い合わせフォームから ・ 使用しているマットは PARA RUBBER MAT @huggermuggerjapan ・ 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休