　　深めるためのアジャストメント講座　　　

2024年度

第2期

2024年4/7、5/5、6/2、7/7、8/4(日)　13:00-16:00

（全5回、15時間）

【早割10％OFF】￥65,340税込み　⇨2/29迄お支払

【通常】￥72,600税込み　

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深めるためのアジャストメント講座コンセプト

当講座は、単なるポーズの補正ではなく、生徒さんがより安全で快適にヨガを深めていくための、アジャストメント講座です。

「先生にアジャストしてもらってアーサナがより深まった！」という経験は、ヨガをしている方なら多いと思います。

生徒さんの身体に直接触れることによって伝えるアジャストメントは、指導者にとって、とても大きな力であり大切な技術です。

アジャストメントを基本からしっかり学び、アジャストを行うとき、どの位置に立ってどこをどう触ればよいか、手の置き方や触れ方、力加減、呼吸の見方、アジャストがうまくいっているかどうかの見極め方など、細かく丁寧にお伝えします。

全米ヨガアライアンスについて

Yoga Allianceとは、アメリカで1999年に２つヨガ団体が合併してできた協会です。世界で最も知名度の高い、国際ライセンスであるRYT(Registered Yoga Teacher)登録講師の認定を行っている非営利団体である。RYS(Registered Yoga School)とは、ヨガアライアンス認定校のことです。全米ヨガアライアンスの協会本社は、バージニア州アーリントンに所在している。

Yoga AllianceのHPはこちら

全米ヨガアライアンス認定校RYS300とは

RYS300とは、『Registerd Yoga School 300』の略であり、300時間の登録ヨガスクールのことをいいます。RYT300という認定はありません。RYT200『Registerd Yoga Teacher 200(登録ヨガティーチャー200）』を取得中および取得した方が、さらにプロフェッショナルなRYT500『Registerd Yoga Teacher 500(登録ヨガティーチャー500）』を取得するために、ティーチャートレーニングコースや講座を提供しているスクールのことをRYS300といいます。

現在日本にはRYS300正式登録校は73校、RYS500正式登録校は8校（支点を含め11校）のみとなる。茨城で取得できるのは、唯一当校のみとなります。スクール卒業後、RYT200/RYT500取得者は、ヨガアライアンスへ登録することができ、認定書が発行されます。全米ヨガアライアンスは、世界130カ国以上で認知されており、日本国内にはRYT500登録インストラクターは253名、茨城では10名います。（2022年8月現在）

RYS300は、そのスクールにより様々な講座及びティーチャートレーニングを開催しております。当校では、組み合わせを自由に選べ、300時間を加算していくことで、RYT200である200時間と組み合わせ、RYT500である500時間取得となります。

深めるためのアジャストメント講座の特徴

身体の基本を理解し、安全で効果的なアジャストメントを
生徒さんの身体の安全を守るために必要な解剖学・運動・ポーズ（アーサナ）のアライメントなど基本的な知識をしっかりと学びます。

E-RYT500認定講師が100％指導
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都内にてRYS200『シャナーサナヨーガデーシャ』を主宰。
哲学から解剖学まで幅広い知識を持ちながら、わかりやすい授業に定評があるE-RYT500、RPYT、RCYT、YACEP保有講師。

Yoga Studio ayusでは、月1アシュタンガヨガWSやイベントヨガなど、幅広い客層からファンを持つ。※選べる10時間実践時間としてRYS300時間数として加算可能。（別途WS料金必要）

なんとなく、ではなく。自信をもって触れるために
“よくあるアジャスト”を理由なしにやっていませんか? 目的がない限りそのアジャストは指導ではありません。なんのためにアジャストをするのか、アジャストメントの目的と効果を理解します。

プロップスを使ったトレーニング
ヨガブロックやベルトなど、プロップスをアジャストメントに活用できるよう、使い方をマスターします。また、専用プロップスがない場合の代用アイディアなども共有します。

自分でアジャストを創りあげる応用力
アジャストメントに決まった『型』はありません。インストラクター自身がアジャストメントを生徒さんひとりひとりに応用できるよう、創造力を養います。

“直す”のではなく“深める”
アジャストメントは生徒さんのアーサナ（ポーズ）を修正するのではなく、ヨガを深めるために提供するものです。
表面上の形だけにとらわれることなく、生徒さんが内観や気づきを得られるよう、深いアジャストメントを目指します。　　　　　　　　

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