アーユルヴェーダでは

 

完璧主義とスピードが

 

病の原因とされている

 

 

緊張と弛緩のバランスが

 

ヨガでは大切とされるように

 

日常の生活も同じこと

 

 

 

仕事での緊張感とプライベートのリラックスタイム

 

陰陽のバランスが

 

健康に導くための秘訣だ

 

 

 

Namaste

 

 

 

 

全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
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