こんにちは

 

今日は秋晴れの良いお天気で清々しいですね

 

Yoga Studio ayus 3周年記念ワークショップ

第１弾 早苗先生のたまごヨガWS

第２弾 マサ先生のアジャストメントWS&骨盤ヨガ

おかげさまで、満席となっております

大変人気でキャンセル待ちの方もいらっしゃいます

 

 

お待たせ致しました〜

Yoga Studio ayus 3周年

第3弾 ワークショップのお知らせです

茨城初⁉️となる

ヨガホイールWSを開催致します

 

 

私自身、小学6年生の時に、頚椎と腰椎の怪我から

後屈が大の苦手

インストラクターならぬ、硬さです

これを克服したいと思い、始めたホイール

 

後屈は、もちろん、肩周りも柔軟になるので、肩凝りや身体が硬い方にもオススメです

 

胸を開くとこんなにも呼吸が入りやすい、

そして、ホイールで柔軟性を高めることにより、ヨガのポーズが楽に取れます

 

こちらのWSは、2年以上ヨガ経験者に限らせて頂きます

 

開催日時は

2017年 12/23 (SAT) 18:30-20:00

2018年 1/8 (MON) 10:00-11:30

明日10/28(sat)13:00より、予約受付スタート

ホームページの予約サイトよりご予約ください

https://ayusyoga.net

 

 

 

ご予約心よりお待ち致しております

 

皆様、良い週末をお過ごしください

 

 

 

Namaste

 

 

 

 

 

全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
[Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7
[Tell] 029-886-5405
[Time]　6:00～21:30
[Holiday]　不定休