日本の梅雨は、湿度が高く

 

人の体にも水分が溜まり

 

浮腫みや体が疲れやすい季節

 

 

インバージョンのアーサナは

体をスッキリさせてくれる

 

毎週土曜日の朝7:30〜パワーフローレッスン開催中

 

 

Namaste

 

 

全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
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