正しいアライメントを知ることで
ポーズが安定するように

・

 

道徳心であるヤマ（禁戒）ニヤマ（勧戒）を知ることは、

心の安定に繋がる

・

 

しかし、どちらも知るだけではなく
実践こそが必要

・

 

 

人は大人になると柔軟な心を失いがち

・

 

子どもの頃の純粋性を取り戻すことが出来るのが
RCYT（全米ヨガアライアンスキッズヨガ)

・

軽視しがちなキッズヨガの指導こそが
大人のヨガよりも最も難しい
RYT200よりもさらにプロフェショナルな資格であり
アドバンスコース

・

 

子どもたちだけの指導にとどまらず
子どもの親への指導、道徳律を含みます

・

 

 

茨城県唯一、取得できるRCYT
当校の第一期生によるオンライン公開クラス
第二弾は、8/19（木）ZOOMにより無料発信‼️

・

 

今回は
『スポーツ少年、少女のためのメンテナンスヨガ』

・

 

スポーツをやる子どもたちは、

スポーツ障害である怪我に悩まされがち

・
ヨガをやることで『怪我の予防』はもちろん
柔軟性を高め、体幹を鍛えることで
スポーツにおけるパフォーマンスがアップ‼️

・

 

 

ご予約不要、無料でご参加いただけますので、

是非、皆様お気軽にご参加くださいませ。

・

 

以下、【ご案内とお願い】です。

・途中退出OK

・年齢制限なし　(表記の年齢、学年は対象目安となりますので、学年と違うクラスご参加も可能！)

・録音、録画禁止

・ビデオON (バーチャル背景可)

・クラス中は受講者は音声ミュート

・お名前が分かるように、ニックネームやお名前をラベルシールなどで胸に貼り付けてください

・RCYTの受講をご検討中で

当校のRYT200 ご卒業生及び在学生に関しては、お子様いなくてもご参加可能

・5分前までにZOOM待機室でお待ちください

・事前にZOOMアプリダウンロードお願い致します

 

・

 

【スケジュール】

8月19日（水）

​① 13:00-13:30 小学4年生〜6年生キッズヨガ

　インストラクター　Chako

​

 

② 14:00-14:30 中学生キッズヨガ

      インストラクター　Kei

 

 

 

 

【ご用意するもの】

・ヨガマット　なければ　畳や絨毯など可

・飲み物　(水や麦茶など)

・汗拭きタオル

・動きやすい服装

・

 

 

【ZOOM IDとパスワード】

 

​①トピック: Kids Yoga 4年生〜6年生

時間: 2020年8月19日 01:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する

https://us02web.zoom.us/j/82669917899?pwd=RWZHRFJGcEp4ZzVXM2RjUW9VSWpBUT09

ミーティングID: 826 6991 7899

パスコード: 068255

・

 

 

 

​②トピック: Kids Yoga 中学生

時間: 2020年8月19日 02:00 PM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する

https://us02web.zoom.us/j/88138640601?pwd=aEFGVHRYNmlYd2loek5pQWRYdldzZz09

ミーティングID: 881 3864 0601

パスコード: 342204

・

 

 

2クラスご参加も大歓迎‼️

皆様のご参加心よりお待ちしております。

・

 

 

Namaste 

 

 

 

 

 

全米ヨガアライアンス認定校
KANA CREATIVE YOGA LLC　　ゴウドウガイシャ　カナクリエイティブヨガ
【つくば本校】
[Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店
【日立店】
[Adress]　〒316-0014　茨城県日立市東金沢町1丁目23-32　Yoga Studio ayus日立店
[Tell] 029-886-5405
[Time]　6:00～21:30
[Holiday]　不定休