こんにちは

 

今日は青空が広がり良いお天気ですね

 

本日から新しく、石岡市ふれあいの里ひまわり館で

“リラックスヨガ”がスタート

 

以前このイベントレッスンにご参加頂いた方々や

公民館の講座にご参加してくださっている方々も多数ご応募してくださり、

再開できて、嬉しいです

 

22人中1/3は、ヨガが初めての方々でしたので、呼吸についてのお話も交えて、

緩やかな動きをメインに第一回目は、行いました

 

 

来週もまた皆様にお会いできること、楽しみにしております

 

 

Namaste

 

 

 

KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ
Yoga Studio ayus
[Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7
[Time]　6:00～21:30
[Holiday]　不定休