Blog ブログ

4A5B0B38-98FC-4C19-B858-C68197D89BAD
2022年01月13日

1/15(土)【女性のためのアーユルヴェーダWS】〜応用編Part1『人』

会社、家族、パートナー、友人など 人間関係に悩みを抱えている方必見‼️ ・ ドーシャを知ることで人間関係がスムーズに‼️ ・ ヨーガ哲学とアーユルヴェーダの関係を知り 日常に生かすことで生きやすい人生へ。 ・   リテイク(再受講)システムも導入❣️ なんと半額で受講可能‼️ ・ 一度受講したけど、 もう一度理解を深めたい方、 新しい悩みを抱えてしまった方など 是非ご利用ください。 ・     2021年開催した 【女性のためのアーユルヴェーダWS】ご好評につき、 さらに奥深く知りたい、学びたいという有難いお声を頂きました。 ・   前回11月は【基礎編】でしたが、 今回は、 【人・食・美】3つのテーマを軸に開催致します。 ・   Part1は 【人】 ・パートナー(彼やパパ)のドーシャを知る ・ドーシャ別コミュニケーション方法 ・ドーシャ別 人間関係攻略法 ・20代ボディも夢じゃない!!! ・毎日習慣にするガルシャナマッサージ   ・     ヨーガ哲学も盛り込んだ内容にセルフガルシャナマッサージの方法も学べてお得なWSです。 ・ 基礎編を受講してない方もご参加可能です! ・   ​​◆日時 2022年1月15日(日)9:30-12:30 ・   ​​◆ご参加費 ayus会員様 ¥4,400 (ガルシャナ手袋がお持ちでない方は¥5,500) リテイク(再受講)…

1832AC24-C567-4F89-A524-8727295EA5C4
2022年01月01日

新年のご挨拶2022

  新年明けましておめでとうございます。 ・       旧年中は、 Yoga Studio ayus / KANA CREATIVE YOGA / Crystal Kids Yoga をお引き立ていただきまして、誠にありがとうございます。 ・     皆様にとって、今年もYOGAやヨーガ哲学の教えが 心身共に健やかな人生へ導かれるよう、 講師一同サポートさせていただきます。 ・   2022年も、 【共に練習し、共に学び、そして共に成長しましょう】 どうぞ宜しくお願い申し上げます。 ・ スタジオ初ヨガは、 1/3(月)am7:00 All levels flow からスタートします。 ・   また、同日1/3 新年に相応しいWS 【NEW YEAR‼️Meditation WS】am9:30-12:30 開催します。 ・ この日1/3は、新年初の新月‼️ 『山羊座の新月』をam3:33に迎えます。 ・ 新月に新しいことをスタートすると願いが叶いやすい時でもあります。 新年初新月に良いスタートを切りませんか‼️ ・ 心身共に浄化し、心身のバランスを整えたい方は、是非ご参加ください。 ・ 皆様のご参加、心よりお待ちしております。…

BC9D11CF-3696-496B-BF16-0A1A7A061DAE
2021年12月22日

1/3 新年初ヨガ‼️Meditation WS 2022

  こんばんは いつもご覧いただきまして、誠にありがとうございます ・ 今年2021年も残りわずかとなりました‼️ 本日の【冬至】に来年新着WSのお知らせです ・   2022年初‼️『やぎ座の新月』に New Year ワークショップを開催します   ・ わたくしKANAは 6歳の時にあるトレーニングから毎日この瞑想を習慣にしていました ・   頭の中を容易く空っぽにすることができ 様々な変化や出来事を整理するのも早い ・ これは幼い頃のトレーニングから 手に入れた感覚   新年の始まりに、メディテーション(瞑想)を行い、心を浄化し、清々しい新年を迎えませんか ・   瞑想を一日5分行う習慣を身につけることで、心身共に健やかに、そして心の持ちようが変わります ・   不安や心配を手放し、ポジティブな思考を習慣化することで、前向きな行動へ導いていきます。周りに起こることは自分自身が作り出している世界。捉え方でポジティブにもネガティブにもなります。自己実現の扉を開花させる方法を学びます。 ・   こんな方にオススメ!! ・なかなかご自宅では瞑想が上手くできない方 ・人間関係にストレスを感じている方 ・パートナーがいなくて寂しい方 ・何をしても上手くいかない方 ・自信がない方 ・悩みや不安がある方、、、など必見!!! ・   瞑想方法を3時間学び、実践してゆきます。 メッター・バーヴァナー(慈愛の瞑想)は内なる調和を育みやすくし、人生において対立が少なくなるように仏陀がつくったものです。 ・   瞑想を日常に取り入れて、充実した幸せな日々を手に入れませんか。 ・   ​★Yoga alliance YACEP トレーニングクラス 担当講師 KANA…

2715167A-0B8B-4247-BD69-46CC68AC16C6
2021年12月05日

12/30 年末リストラティブヨガ2時間 ワークショップ

    今年頑張ったあなたに ご自身へのご褒美ヨガプラクティス ・ ⁡ 今年最後のヨガに相応しい 1年の疲れを心も身体も年末にリリース ・ ⁡ ⁡ 【1年の疲れを解放!  年末リストラティブヨガ2時間 ワークショップ】 ・ 本来、人は自分で自分のことを癒すことが出来ます。 忙しい現代に生きる私たちは、その方法を忘れているだけ。 誰かに癒しを求めるのではなく、 リストラティブヨガを毎日実践し、ストレスフリーへ。 ・   ⁡ クリスタルボウルの音色の中、メディテーションも行います。 ・     リストラティブヨガでは、身体をプロップス(補助具)に委ねながら極上のリラクゼーションへ導いていきます。 ・ ⁡ 昨年は、あっという間に完売してしまったので 気になる方はお早めにご予約ください ・ ⁡ ⁡ ★ご自宅でもできるテキスト付 ★Yoga alliance YACEP トレーニングクラス ・ ⁡ 講師 KANA @kana.creative.yoga ⁡・ ■日時 / 開催場所 ⁡ 2021年12月30日(木) Yoga Studio ayus つくば本店 ①10:00-12:00(ドアオープン9:45) ②14:00-16:00(ドアオープ13:45) ・ ⁡ ⁡ ■参加費…

309B3176-D54D-4A8E-B33F-8ED6F4F5F4AD
2021年11月26日

12/29 年末恒例‼️108回太陽礼拝​のお知らせ

  こんばんは 今年2021年もあと約1ヶ月になりました ・   今年もやります❣️ 年末恒例‼️108回太陽礼拝​ ・ ⁡ 人の中にある108ある煩悩を 一つ一つ太陽礼拝とともに手放し 清々しい新年2022年を迎えましょう​‼️ ⁡・   ご希望者は 年末年越し蕎麦ランチでヨガトークをご一緒しませんか 12:30-13:30予定 ご予約時に備考に【ランチ希望】とご記入ください ・   ⁡ 毎年完売してしまう人気のイベントですので、 お早めにご予約ください ・   ⁡ ⁡ ​■2021年12月29日(水)am9:00-12:00 @yogaalliance  YACEP対象 担当 KANA  ⁡・   ​■開催場所 Yoga Studio ayusつくば本店 @yoga_studio_ayus  ⁡・   ​■ご予約は、公式アプリからお願い致します ・   ⁡ ​■料金はホームページWORKSHOP をご覧ください ・   ⁡ ご参加心よりお待ちしております ・   Namaste  ——————- 全米ヨガアライアンス認定校…