Blog ブログ
ヨガクラス紹介一部変更
こんにちは いつもYoga Studio ayus/ kANA CREATIVE YOGAをお引き立て頂きまして、 誠にありがとうございます 今日も暖かな陽気が心地が良いですね 昨日は、国営ひたち海浜公園に初ネモフィラを見に行ってきました 満開に広がるネモフィラの丘と青空、そして海のブルーのグラデーション とても綺麗 大自然の中エネルギーチャージできました Yoga Studio ayus 3周年が経過し ご参加者の皆様のレベルアップに伴い クラス名を一部変更致します 初心者の方、会員様がレベルに合わせて よりクラスをセレクトしやすいようになっております ウェブサイトhttps://ayusyoga.netのクラス紹介をご覧ください レッスンご参加、心よりお待ちしております Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga…
ヨガレッスンのご予約、キャンセル待ち
腰椎のリハビリ中 ヨガと出会い少しずつ自分の身体と向き合えるようになってきた 本日Yoga Studio ayusレッスンは 6:00モーニングヨガからスタート 10:00-11:00 アロマヨガ(マタニティの方ご参加可能) 残席あり 19:30-21:00 ヴィンヤサヨガ 満席 予約サイトからのご予約は、前日締め切りのため 当日のご予約、キャンセル待ちご希望の方は、 メールまたはお電話にて、お問い合わせください Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
第3期 RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座
こんにちは 今日も暖かな春の陽気で新しい週が始まりましたね 先週末の土曜日4/14は、第3期RYS200を開講 午前中は、Haruna先生による解剖学講座でした 筋肉の作用を知ることで アーサナが取りやすく、新たな気付きがあります 午後からは、解剖学知識を活かしながら 実際にアーサナの練習 アジャストメントしながら アーサナが深まるのを体感 KANA CREATIVE YOGA では 週末の土曜日午前と午後 平日の月曜日朝講座 平日の火曜日と木曜日夜講座 と、選べる時間や曜日は 仕事をしながら、子育てしながらも通いやすい単位制です 期を問わず、お好きなタイミングでご入学できます 本日は『牡羊座の新月』 新月は、新しいことをスタートするのに良い時 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座を ご自身の知識のために 身近な人にヨガを伝える ヨガインストラクターを仕事にする、、、などなど 目的は様々ですが スタートしませんか ご見学、お問い合わせはお気軽に http://ayus yoga.netのお問い合わせフォームから ご連絡ください 新しい週も良いスタートとなりますように Namaste …
大人気❗️アーユルヴェーダ★アムラ
アーユルヴェーダの三大果実の『アムラ』新入荷❗️ インドのスーパーフルーツ 美と健康に欠かせない存在 タイプ別に 美白効果 疲労回復 冷えとり それぞれ、ハニー、グル〔黒糖)、ジンジャーハニー と3種類あり ビタミンCやポリフェノールが豊富 ヨガのレッスンの合間にもオススメです❗️ Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
ヨガで筋力アップ
人間の筋肉は 使わなければ衰え スポーツ能力も低下する 12歳の時に目の当たりにしたこと 使えば使っただけ 身体は応えてくれる 医師や人任せにしないで 自分の身体を知り メンテナンスすること ヨガの教えの一つだ Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
