つくば市のヨガスタジオ　Yoga Studio ayusで究極のリラックスをご体感あれ！

    情報に溢れるこの世     心は外の世界に揺れ動く     心の動きよ、止まれ     ヨガの実践は、欲を手放し、心を止滅する     離欲そして非執着は、     幸せを手に入れる方法と、     ヨガは教えてくれる       Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

こんばんは   今日も青空が広がる良いお天気でしたね   昨日5/27は、RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day3を開催しました     午前中の座学では、ヨガ哲学の〝心〟について学びました     今までのご自身と向き合い、新たな発見や気付きがあったようです 自己の中にあるラーガ（執着）とサンスカーラ（習慣）を知る   そしてヨガの実践により、   チッタ（心の動き）のサンスカーラから   ニローダ（心の作用を止滅）のサンスカーラへ   導くことで、これからの行いや態度を改め、   ヴァイラーギャ（離欲）を手に入れ、   幸福を得ることができるのです     午後からの実技では、インストラクションやアジャスト＆アシストの練習     実際に身体に触れることで、体型の違いや身体の柔軟性に合わせた、アジャスト＆アシスト   練習を重ねる度に、力の加減を掴むことができるように       7月からは平日夜 火曜日18:30-21:30座学 木曜日18:30-21:30実技 がスタートします   土曜講座と平日講座、併用可 お好きなタイミングで入学可     ヨガにご興味ある方でしたら、どなたでもご参加できます 是非、新しい一歩を踏み出しませんか   ご入学、心よりお待ち致しております Namaste       全米ヨガアライアンス認定校…

おはようございます   今朝は雨が降り、暑さが和らぎ過ごしやすい朝ですね   大変お待たせいたしました         RYT200全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座　　第2期となる平日夜の講座が2017年7月よりスタートします   本日5月25日より入学受付開始！     ご入学ご希望の方は、以下手順でお願い致します   ➀ウェブサイトayusyoga.net/instructor/のお問い合わせフォームの『RYT200』を選択頂きまして、お問い合わせお願い致します ➁ウェブサイトのインストラクター養成講座ページにあります、資料をダウンロード頂きまして、ご記入の上ご送付お願い致します（資料請求の方は、ご送付先の住所・お名前・電話番号記載の用紙、返信用切手￥205を同封の上、以下住所までご送付ください） ➂提出書類確認後、メールで詳細をご連絡いたします     ＊詳しい講座スケジュールは、ウェブサイトの予約ページにあります RYT200全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座第2期に掲載しております     単位制、平日夜と土曜の講座組合せ自由、少人数制で丁寧に分かりやすくご指導致しますので、 初めての方も安心！！！     今回、平日夜開設を記念して、2017年6月までにご入学の方に、 講座でも使用するヨガブロックとヨガストラップをプレゼント☆ デザイン性優れた大人気のYoga design labのヨガプロップスです この機会に是非！！！     お問い合わせ心よりお待ち致しております     Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

おはようございます   夏のような暖かなお天気が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか     昨日は、RYT200全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 Day2を開催しました   午前中の座学では、ヨガ哲学〝アシュタンガヨガ〟について学びました   人間形成の土台となる、ヤマ（禁戒）ニヤマ（勧戒）では、 皆様、今の自己と向き合い、現状を受け入れながら、変化しようという気付きの時間になったようです     午後からの実技では、メディテーション（瞑想）の基本となる坐法について、学びました     講座は、インストラクターを目指す方のみではなく、 ご自身のために、 よりヨガを深めたい、 今の仕事に活かしたい、 心と身体のメンテナンスに、 身近な人にヨガの良さを伝えたい、など   ヨガにご興味ある方でしたら、どなたでもご参加頂けます       少人数制なので、初めての方にも丁寧にご指導致しますので、ご安心ください     単位制、いつでもお好きな時期にご入学ください     皆様のご参加、心よりお待ち致しております       今日も良い一日をお過ごしください     Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

      こんにちは     今日も夏のような良いお天気ですね   6月21日は、『国際ヨガデー』     ヨガの発祥の地であるインドのモディ首相の提唱と177か国の賛同により、国連制定された日     この日は、世界各国のヨギ、ヨギニが集い、身体も心も、社会の健康を育む日です     また、『夏至』でもあり、太陽が一年で一番高く昇り、昼が長く、夜が短い日です     皆さんでパークヨガを楽しみ、シャヴァアサナでは、星空を眺めませんか     ヨガ後は、五感で楽しめ身体も喜ぶ、デトックスウォーターを飲んですっきりリフレッシュしませんか       ネット御予約後、お振込みまたはスタジオでお支払い、ご予約完了になります ネット予約締切６/１１まで   ◻︎日時 2017年6月21日(水) 19:00-20:30   □持ち物： ヨガマット、動きやすい服装、防寒具（シャヴァアサナの時に）、タオル、飲み物、虫よけスプレーをご持参ください     □場所　Yoga Studio ayus前公園 雨天時は、スタジオで開催   ◻︎レッスン代(デトックスウォーター付き) ayus会員様 ¥2,000(税込) 非会員様   ¥3,000(税込)   ✴︎イベントレッスンのため、 通常チケット、マンスリー、フリーチケット使用不可     □キャンセルポリシー□…