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7月スケジュール更新致しました〜Yoga Studio ayus
こんばんは いつもYoga Studio ayus/KANA CREATIVE YOGA をお引き立て頂きまして、誠にありがとうございます 7月スケジュールを更新致しました ご予約心よりお待ち致しております 明日6/21は、夏至 一年で一番太陽が高く昇る日ですから お天気が回復し、太陽の光が見られることを願いたいですね Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休
RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座〜Day6
こんばんは 先週土曜日6/17は、RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day6を開催しました 新しい仲間も増えて 単位制ということもあり いつも違ったメンバーとグループワークして コミュニケーション能力も高まります 午前中の座学では、様々な呼吸法を学び、実践! 呼吸の乱れは、心を不安定に そして、呼吸が整うと、心も安定します 午後からは、実技 今回は、太陽礼拝Aを練習! スーリヤ(太陽)に対する、ナマスカーラ(礼拝)は 全身使ってやる行為 身体だけじゃなく 言葉(マントラ)も使って さらには、マントラの意味を理解し、心を使ってやる行為が スーリヤから得られ恩恵がより大きくなるのです 7月からは、平日夜クラスが増えて、さらに通いやすく! 好きなことを仕事にする 好きなことを深める 好きなことを誰かに伝える …
身体と向き合えるヨガ
12歳の時 腰椎と頚椎の怪我で 臆病になっていた 24年の歳月がかかったが ヨガと出会い 身体と向き合いながら 上手く付き合えるようになった ヨガは、いつも勇気を与えてくれる Namsste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休
ヨガ哲学〜アステヤ
他人の物、時間、信頼、権利、利益などを盗んだり うらやむ心を持たないこと ヨガ哲学『八支則』の〝ヤマ〟『Asteya』の教え 約束の時間に遅刻したり 相手の話をさえぎってしゃべり出したり、、、 他人の時間を奪ったことになる 名声や良い評価を得ようとして エゴが生まれること この世に存在するものは、常に変化して永遠ではない 楽しい思い出、より良い人間関係にも執着しない 変化を受け入れ、 今を生きる Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休
国際ヨガデー☆パークヨガ
来週の6月21日は、いよいよ『国際ヨガデー』 スタジオ前の公園でパークヨガを開催致します お問い合わせがありましたので、ネット予約延長しております 来週月曜6/19までにご予約、お支払い完了頂けましたら、ご参加できます 国際ヨガデーとは、 ヨガの発祥の地であるインドのモディ首相の提唱と177か国の賛同により、国連制定された日 この日は、世界各国のヨギ、ヨギニが集い、身体も心も、社会の健康を育む日です また、『夏至』でもあり、太陽が一年で一番高く昇り、昼が長く、夜が短い日です 皆さんでパークヨガを楽しみ、シャヴァアサナでは、星空を眺めませんか ヨガ後は、五感で楽しめ身体も喜ぶ、デトックスウォーターを飲んですっきりリフレッシュしませんか ネット御予約後、お振込みまたはスタジオでお支払い、ご予約完了になります ◻︎日時 2017年6月21日(水) 19:00-20:30 □持ち物: ヨガマット、動きやすい服装、防寒具(シャヴァアサナの時に)、タオル、飲み物、虫よけスプレーをご持参ください □場所 Yoga Studio ayus前公園 雨天時は、スタジオで開催 ◻︎レッスン代(デトックスウォーター付き) ayus会員様 ¥2,000(税込) 非会員様 ¥3,000(税込) ✴︎イベントレッスンのため、 通常チケット、マンスリー、フリーチケット使用不可 □キャンセルポリシー□ 当日・前日 レッスン料金100% 3日前まで レッスン料金80% 予約完了時~4日前まで レッスン料金50% *ご返金の際は、お振込み手数料は差し引かせて頂きます また、ご入金前のキャンセルの場合はお振込み手数料はご負担いただき、キャンセル料のお支払いとなります ご了承ください ご予約心よりお待ち致しております …