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第2期 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day 2
おはようございます 昨晩は、第2期 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 座学Day2を開催 ヨガ哲学のアシュタンガ・ヨガ(八支則)の教えから、言葉・行動・思考を一致させることを、日常から心がけることにより、より良い人間関係に！ ヨガ哲学は、日常に生かせる生活の知恵が沢山あります 第2期は、火曜日が座学、木曜日は実技を開催中！ 第1期は、土曜日午前が座学、土曜日午後が実技！ 単位制で無理なく、ご自身のペースで通えるのが特徴 第3期は、来年1月からスタート！ スケジュールは、8月末に公開予定となります お問い合わせ、ご入学、心よりお待ち致しております 今日も良い一日をお過ごしください Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
キッズヨガ〜Marine day
こんばんは 三連休最終日の海の日 Yoga Studio ayusでは、キッズヨガを開催しました テーマは“Marine 海” イルカ、クジラ、魚、カニ、亀、ヤドカリ、ヤシの木、花火などなど 自由に身体を使って表現 みんな想像力豊か！！！ ヨガは、五感を研ぎ澄まし、イメージ発想のトレーニングにもなります 折り紙では、ボートやヨットを折り お腹に乗せて、穏やかな海を表現 呼吸に意識を向けます お天気も良かったので、 夢の世界に繰り出し、シャボン玉で呼吸遊び 最後は今日のキッズヨガを絵で表現 みんなグッと意識が集中する時間 次回は、山の日8/11に開催予定 是非、夏休みに遊びにいらしてください Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7…
第1期 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day10
おはようございます 三連休初日の土曜日の7/15終日、全米ヨガアライアンスインストラクター養成講Day10を開催 昨日は、第1期と第2期の生徒様がご参加し、賑やかに！ 午前は座学 解剖学では、人体模型で確認し、自分の身体に触れたり、ペアやグループになって、筋肉や骨の場所を確認しながら、 ポーズを実際にとり、体感します 午後からは、実技でアーサナの練習 昨日は、7名様のご参加で、外の暑さに負けないぐらいの熱気 真剣にアジャストしたり、インストラクションしたり、 目標に向かって、一歩一歩進んでいる皆様の笑顔は、 最高に輝いています！！！ ヨガにご興味ある方でしたら、初心者、経験者に問わずスタートできます 何かを始めるタイミングは、自己の中にある興味や勇気の扉を開くこと KANA CREATIVE YOGAで、世界的にも知名度と信頼性の高い全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクターの資格を取得しませんか お問い合わせ心よりお待ち致しております 今日も気温が上がり夏日です 皆様、良い連休、週末をお過ごしください Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30…
1日の流れをスムーズに〜ヴィンヤサヨガ
おはようございます 朝のプラクティスは 1日の流れをスムーズにしてくれる Yoga Studio ayusでは 毎週土曜日 朝の7:30〜ヴィンヤサヨガ 開催中！ 良い週末、連休をお過ごしください Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
第2期 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座Day1
おはようございます 昨晩7/13は、第2期 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 実技 Day1を開催しました Yuka先生が、新たにRYT200講師デビュー！ 昨日は、全てのアサナの基本ポーズ 『ターダアサナ』を実践 壁を使ったり、ヨガブロックを使って体感 山のようにしっかり土台を安定させて立つ山のポーズ 簡単なようで、とても難しいポーズ このポーズをマスターすると姿勢が変わります 普段の身体の歪みを改善！！！ 講座では、まずは基本ポーズから初心者にも分かりやすく丁寧にご指導致します ヨガに興味がある方でしたら、どなたでもご参加頂けます 新しい目標に向かって、一歩踏み出しませんか スクールにご興味ある方は、説明会もご案内させて頂きます お気軽にお問い合わせください ＊レッスン中は、電話対応できない場合がございます 留守番電話または、お問い合わせフォームに お名前、お電話番号、メッセージをお願い致します 折り返しご連絡させて頂きます 今日も良い一日をお過ごしください Namaste KANA …
