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レッスンスケジュール〜石岡ふれあいの里ひまわり館
こんにちは 今日も夏のように暑いお天気でしたね 石岡市ふれあいの里ひまわり館で火曜日毎月3回開催しているレッスンスケジュールをお知らせ致します ◻︎日時 2017年 6/6,6/13,6/20(火) シニアヨガ 9:15-10:15 パワーヨガヴィンヤサスタイル 10:30-11:30 ◻︎持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物、ブランケット ヨガマットは、施設から無料貸し出しあり 初めての方は、印鑑ご持参ください ◻︎開催場所 石岡市ふれあいの里ひまわり館 茶室または工作室(入り口看板を当日ご覧ください) ◻︎初めての方は、必ずご予約サイトまたはお問い合わせフォームから、ご予約ください(完全予約制) ◻︎体験レッスン¥2,160 体験後、当日ご入会の方は、体験レッスン無料 ◻︎レッスン料金 ご入会金 ¥5,400 月謝 シニア(60歳以上の方)¥3,600 パワー ¥5,400 各種チケットあり ＊チケットは、つくば市Yoga Studio ayusも併用できます 詳しくは、ホームページhttps://ayusyoga.net 皆様のご参加心よりお待ち致しております Namaste …
離欲
情報に溢れるこの世 心は外の世界に揺れ動く 心の動きよ、止まれ ヨガの実践は、欲を手放し、心を止滅する 離欲そして非執着は、 幸せを手に入れる方法と、 ヨガは教えてくれる Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座〜Day 3
こんばんは 今日も青空が広がる良いお天気でしたね 昨日5/27は、RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day3を開催しました 午前中の座学では、ヨガ哲学の〝心〟について学びました 今までのご自身と向き合い、新たな発見や気付きがあったようです 自己の中にあるラーガ（執着）とサンスカーラ（習慣）を知る そしてヨガの実践により、 チッタ（心の動き）のサンスカーラから ニローダ（心の作用を止滅）のサンスカーラへ 導くことで、これからの行いや態度を改め、 ヴァイラーギャ（離欲）を手に入れ、 幸福を得ることができるのです 午後からの実技では、インストラクションやアジャスト＆アシストの練習 実際に身体に触れることで、体型の違いや身体の柔軟性に合わせた、アジャスト＆アシスト 練習を重ねる度に、力の加減を掴むことができるように 7月からは平日夜 火曜日18:30-21:30座学 木曜日18:30-21:30実技 がスタートします 土曜講座と平日講座、併用可 お好きなタイミングで入学可 ヨガにご興味ある方でしたら、どなたでもご参加できます 是非、新しい一歩を踏み出しませんか ご入学、心よりお待ち致しております Namaste 全米ヨガアライアンス認定校…
RYT200全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 第2期受付スタート
おはようございます 今朝は雨が降り、暑さが和らぎ過ごしやすい朝ですね 大変お待たせいたしました RYT200全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 第2期となる平日夜の講座が2017年7月よりスタートします 本日5月25日より入学受付開始！ ご入学ご希望の方は、以下手順でお願い致します ➀ウェブサイトayusyoga.net/instructor/のお問い合わせフォームの『RYT200』を選択頂きまして、お問い合わせお願い致します ➁ウェブサイトのインストラクター養成講座ページにあります、資料をダウンロード頂きまして、ご記入の上ご送付お願い致します（資料請求の方は、ご送付先の住所・お名前・電話番号記載の用紙、返信用切手￥205を同封の上、以下住所までご送付ください） ➂提出書類確認後、メールで詳細をご連絡いたします ＊詳しい講座スケジュールは、ウェブサイトの予約ページにあります RYT200全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座第2期に掲載しております 単位制、平日夜と土曜の講座組合せ自由、少人数制で丁寧に分かりやすくご指導致しますので、 初めての方も安心！！！ 今回、平日夜開設を記念して、2017年6月までにご入学の方に、 講座でも使用するヨガブロックとヨガストラップをプレゼント☆ デザイン性優れた大人気のYoga design labのヨガプロップスです この機会に是非！！！ お問い合わせ心よりお待ち致しております Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
RYT200 全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座〜DAY2
おはようございます 夏のような暖かなお天気が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか 昨日は、RYT200全米ヨガアライアンス認定インストラクター養成講座 Day2を開催しました 午前中の座学では、ヨガ哲学〝アシュタンガヨガ〟について学びました 人間形成の土台となる、ヤマ（禁戒）ニヤマ（勧戒）では、 皆様、今の自己と向き合い、現状を受け入れながら、変化しようという気付きの時間になったようです 午後からの実技では、メディテーション（瞑想）の基本となる坐法について、学びました 講座は、インストラクターを目指す方のみではなく、 ご自身のために、 よりヨガを深めたい、 今の仕事に活かしたい、 心と身体のメンテナンスに、 身近な人にヨガの良さを伝えたい、など ヨガにご興味ある方でしたら、どなたでもご参加頂けます 少人数制なので、初めての方にも丁寧にご指導致しますので、ご安心ください 単位制、いつでもお好きな時期にご入学ください 皆様のご参加、心よりお待ち致しております 今日も良い一日をお過ごしください Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
