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2021年08月09日

8/14(土)マインドフルネスヨガ&瞑想

  当校 @kana.creative.yoga RYS200 ご卒業生 現役インストラクターのイベントクラスを 8/14(土)初開催します‼️     2クラス目は 凛とした柔らかな笑顔のAkiさん @yoga_reginae のクラス紹介   イベント② am10:00-11:00 【マインドフルネスヨガ&瞑想】 ・     【クラス紹介】 ベーシックなヨガのポーズとともに、呼吸を深め五感を研ぎ澄まし、“今ここ”に意識を向けていきます。 ご自身の心と身体の動きを丁寧に見つめ、そこで気づくことを楽しみましょう。 判断せず、比べず、あるがままの自分と繋がり、一緒にマインドフルネスなひとときを。 ヨガがはじめての方にも安心してご参加いただけますので、お気軽にご参加ください。 ・     【開催場所】 @yoga_studio_ayus つくば本店 ・   【持ち物】 ヨガマット、タオル、飲み物、動きやすい服装 ・     【料金】 ayus会員様価格 ¥2.200税込 非会員様価格   ¥3.300税込   【profile】 今回、担当のインストラクターAkiさんは、スポーツジムやデイサービスなどの他、ラジオやInstagram Liveなど、今の時代に合った、幅広い視野でヨガを伝えています。 『ヨガが大好き!』という想いから10年以上ヨガプラクティスを続けた後に、RYT200 を取得。 柔らかなその笑顔から、マインドフルネスの空間へ導いてくれること間違いなし‼️   ・   Akiさんとヴィーガンランチお弁当を食べながら、交流したい方は、是非11:30-13:00のランチタイムもご参加ください。ご予約締め切り8/12まで…

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2021年08月08日

8/14 Saturday morning yoga〜元気になるヨガ〜

  RYS200 ご卒業生 現役インストラクターのイベントクラスを 8/14(土)初開催します‼️ ・       TOPバッターを担当する 明るく元気いっぱいのRINAさん @rinda_jp_yoga のクラス紹介     イベント① am8:00-9:00 【Saturday morning yoga〜元気になるヨガ〜 】 ・     【クラス紹介】 心地よい朝のはじまり。1日の流れをスムーズにする朝のプラクティスをご自身のために。 全身に巡る呼吸を味わい、心も身体もエネルギッシュに! 太陽礼拝をベースに呼吸を感じながら気持ちよく 動いていきます。全身の巡りや体内のエネルギーを活性化させていきます。 ・     【開催場所】 @yoga_studio_ayus つくば店前公園 ✳︎雨天の場合は、スタジオ開催(先着9名様) ・     【持ち物】 ヨガマット、タオル、飲み物、日焼け対策、虫除け対策、動きやすい服装 ・     【料金】 ドネーション制 (お気持ちの金額、ハンドメイドのもの、笑顔、、、何でもOK!) 売上金は、RINAさんのご要望で当スタジオRYS200発展のために役立たせていただきます ・       【profile】 今回、担当のインストラクター RINAさんは、学生時代、新体操選手として全国大会に出場の経験をもち、現在も新体操講師及びヨガインストラクターとして、活躍中。 新体操を通して、子どもたちへの指導もしていることから、そのキラキラと輝く笑顔としなやかな身体から、子どもたちはもちろんのこと、大人からも沢山のファンを持つほど人気。…

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2021年08月03日

シークレットイベント8/9

  おはようございます。 いつもご覧いただきまして、ありがとうございます、 ・     ayus会員様限定‼️8/9シークレットイベント 【Femininity flower circle】のお知らせ ・   ​◇今回の内容​◇ ・スマッジスティック作り ・メディテーション&ダンス ・メディテーション ・プラーナーヤーマの実践 ・数秘学&ヨーガ哲学のヨガトーク ・   あなただけのオリジナルのスマッジスティック作りをして、Smudgingという浄化の儀式を行います ・ 「水」アバロンというシェルの上に 「地」ホワイトセージの葉を置いて 「火」火でセージの葉を燃やし 「風」羽や手で煙を仰ぎます (パロサントやその他の植物も同様) Smudgingを行うときは 心から感謝を持って 心身と空間そして大地​を 浄化しましょう​ ⁡・   このシークレットイベントが 誕生したのは 『女性性』がキーワード ・ ⁡ この世に存在するものには 陰と陽があり すべての人、モノに 男性性と女性性が存在する ・   ⁡ この【女性性】を 本来生まれながらに誰しもがもっている力を、開花させていくワークショップ .   ⁡ あなたが考える女性らしさとは 何でしょう? ⁡ -控えめな女性 -どんなことにもイエスと言える女性(=Noと言えない)…

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2021年08月02日

RYS200ご卒業生によるヨガイベント①

おはようございます。 いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。   ・   当スタジオは、RYS200、RCYS インストラクター養成講座を開講しております。 ・       RYS200 卒業生から よく近況報告のご連絡をいただきます。 ⁡・   ヨガを通して 活躍していることを聞くことが 何よりも嬉しいです。 ⁡・ ⁡ 【巣立った皆さんの帰れるマイホームであり続けたい】 ⁡・   8/14(土)そんな想いから ご卒業生イベントクラス初開催します‼️ ・   朝から夜までヨガ三昧 是非、活躍しているインストラクターのレッスンを Yoga Studio ayus で体感しませんか。 ・   ​■イベント​① am8:00-9:00 【Sunday morning yoga〜元気になるヨガ〜 】 担当インストラクター RINA @rinda_jp_yoga  ・     ​■イベント​② am10:00-11:00 【マインドフルネスヨガ&瞑想】 担当インストラクター Aki @yoga_reginae  ・…

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2021年07月08日

ayus会員様限定イベント〜Femininity flower circle

ayus会員様限定‼️シークレットイベントのお知らせ ・   Femininity flower circle 〜 女性性と自然との融合 【日時】 2021年8月9日 (月・㊗️) Mountain day am10:00-12:30 ・     6月からayusで新たなクラスとしてスタートした 大人気のヨガ数秘学‼️ その数秘学を担当するJUNさんと ヨガとアーユルヴェーダを伝えるわたくしKANAが 【女性性】という一つのキーワードから 生まれたこのイベント‼️ ・ 今回、JUNさんにその想いを熱く語ってもらった ↓      ↓      ↓ YOGA数秘学で時代のエネルギーの流れをみても 2020年から女性性のエネルギーに移り変わり始めました ・   一般的に女性性とは 「陰」「月」「受容」「サポート」「母性」 「感受性」「柔軟性」「精神性」「繊細」 などと表現されてますが ・   私が思う女性性を一言で表すなら 「自己受容」です ・ 自分よりも誰かや何かを 優先的に受け入れることが 優しさだと言う勘違いの認識で 人は無意識で我慢をしています ・ そして ・ 世界の中でも特に日本人は 「NO」と言うことに対して 抵抗や罪悪感を抱いています ・  …