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純粋に心から
偉人や著名人の本を読んで学んでも ・ 演じていては 苦痛やストレスとなり 暴力を生み出す ・ 我慢して演じるのではなく 純粋に心からの振る舞い ・ 言葉、思考、行動 すべてが伴うこと ・ すべての人に愛を ・ Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休
今を見つめて
先を見過ぎて 心配するよりも ・ 今を見つめて 今できることをする ・ 先を見過ぎて 準備するよりも ・ 今を見つめて 今の地盤を固める ・ 未来は未来 今は今 ・ 今しかできないことは沢山ある ・ 今この瞬間は二度と訪れない ・ 後悔しても 元には戻らない、やり直しはきかない ・ この一瞬一瞬を大切に過ごす 日々それが出来ていたら やり残したことはない ・ すべてに感謝と敬意を ・ 【オンライン/スタジオクラス スケジュール】 ★はスタジオクラス同時開催 7/17(金) am9:30-10:30 All levels flow★ am11:30-pm3:00 RCYT ★ pm7:00-8:30 Restorative yoga ★Studio only ・ 7/18)土) am7:30-9:00…
ブレない軸
人の見解は様々 ・ 理解して欲しい 同調して欲しい 自分の考えに近づけようとするから ストレスを感じる ・ 様々な考えがあって良い ・ 誰が正しい、誰が間違っている 評価するから 苦痛が生まれる ・ まず無知を取り除く ・ 知識をつけ どんな出来事も体験も、良い悪いに関わらず学びにすること ・ ブレない軸を確立する ・ 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休
あなたがあなたらしくあるために
誠実、謙虚、真実 ・ どんな時も 誰に対しても ・ いつも心がけたいこと ・ この澄み切った空、壮大な海のように . あなたがあなたらしくあるために ・ 【オンライン/スタジオクラス スケジュール】 ★はスタジオクラス同時開催 7/13(月) am10:00-11:00 Beginners flow ★ pm6:30-7:30 Beginners flow ★ pm8:30-9:30 All levels flow ★ ・ 7/14 (火) am10:00-11:00 All levels flow ★ pm6:30-9:30 RYT200 DAY22 ・ 7/15(水) am10:00-11:00 Beginners flow ★ pm7:00-8:00 All levels flow…
本質を見抜く力
欲望 そして、理想や基準に振り回されないで ・ 外見だけで判断せず ・ 本質を見抜く力 ・ 誰かと比べたり 世間体を気にしたり ・ 自分を苦しめることは自分への暴力 ・ まずは自分を愛すること ・ 内側のケアをする ・ そして ・ 執着や見返りなしに愛を送る ・ あなたの神聖な光を取り戻して ・ Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00~21:30 [Holiday] 不定休