体、心、五感は 人がこの世を経験するための道具に過ぎない     喜怒哀楽を与え 学びを得るためにある     そして、体・心・五感は 自由を得るためにある     この世から自由になれたら 真実を見極めることができる       Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

昨日の6/14の双子座の新月   みなさんは新しい目標を立てたり、新しいコトをスタートしましたか   新月は新しいコトをスタートすると良い日         新しいコトを2つスタート   そして、嬉しいお知らせも届き、また一歩前進❗️     Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

植物や花は光の方向に顔を向ける   人は、光に生きる人 闇に生きる人がいる   光の中に生まれても、闇に向かう人もいれば、光に向かう人もいる   そして、闇の中に生まれても、光に向かう人もいれば、闇に向かう人もいる       過去世は変えることが出来ない   大切なのは、今この瞬間どうカルマと向き合うか       植物や花のように 光の方向に向かう人生を歩むこと     真実を見極める目を養って     Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

  昨晩からの雨が上がり 太陽の恩恵を感じる良いお天気ですね     この世には、沢山の流れが存在する   ヨガのヴィンヤサも、呼吸とポーズを流れるように連動させていく       曲や音の流れ、雲の流れ、川の流れ、、、   時の流れに身を任せ、感性で動く     五感を研ぎ澄まして     Namaste     全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

最近、ノーシュガーを習慣化し   デーツにハマっているので   『David Otto Juice』のデーツシェイク   バナナが入っていて、とっても飲みやすくて美味しい     今朝はオリジナルシェイクを作ってみました     オーガニックブルーベリー、オーガニックデーツ、有機豆乳を 混ぜるだけ   とっても美味しくて パワーあるデーツはヨガ前後にもオススメ     今日も良い一日をお過ごしください     Namaste       全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休