つくば市のヨガスタジオ　Yoga Studio ayusで究極のリラックスをご体感あれ！

こんにちは 本日は、秋晴れの清々しいお天気ですね   昨日は、第1期全米ヨガアライアンスインストラクター養成講座 Day15を開催しました 講座も半分終わり、早いもので4ヶ月が過ぎました   皆様、講座を重ねるごとに、 アサナが上達したり インストラクションも少しずつできるようになったり 表情が柔らかになったり、、、 身体や心に変化がある様子が伺えます   座学は、アーユルヴェーダが昨日からスタート！   楽しみにしている方が、多いカリキュラムになります 今回ご自身の体質を知って、色々な発見があったようです 体質を知ると、人間関係も円滑になります       午後からは、実技   久しぶりの少人数でしたので、 ペアポーズをやったり、 初心者向けのクラスを体験してもらったりしました           KANA CREATIVE YOGA がRYT200スクール生にとって、 母なる大地のように あたたかな場所であるよう サポート、応援していきたいと思います     Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405…

      9月スタートの朝   Yoga Studio ayus は   太陽の暖かい光   虫の鳴き声   小鳥のさえずりを感じながら   AM6:00〜モーニングヨガスタート☀       今月も   平穏な日々が   皆様に訪れますように🌈     Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

      夏の終わり🌴     過去を顧みないで   明日という扉を開いて       新しい光の方向に   一歩一歩前進する☀️     Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

    Open Chest and Shoulders   胸と肩を開いて、肩甲骨を柔軟に   ヨガホイールは   身体を柔軟にしたり   体幹を鍛えたり   オススメです     ご購入ご希望の方は、Yoga Studio ayusまでお問い合わせください     Namaste         全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休

  Flower　Park　✖　Yoga Studio ayus 初コラボ！！！ヨガイベントレッスン　『ジオヨガ』   体育の日2017年10月9日（Mon)開催 AM9:00-11:00   『ジオヨガ』の“ジオ”とは、「地球・太陽」という意味 筑波山を含む、自然や大地の恩恵を感じながらやるヨガ   昨年9月に、つくば市・石岡市・笠間市・桜川市・土浦市・かすみがうら市の６市は、 筑波山の地形や地質、美しい景観が評価され、日本ジオパークに認定されました この地域をより多くの方が好きになり、人と自然との繋がり、地域活性化を目指します   春からあたためていた、新企画！！！ 私自身もとても楽しみにしているイベントです☆ 今回、新鮮な地元野菜や果物をふんだんに使った、Yasato de トレタ特製スムージー付き 御予約開始は9/6～9/15 石岡市観光課へお願い致します Tel 0299-43-1111 ジオヨガ体験申し込みとご連絡ください 公式サイト　「筑波山地域ジオパーク」http://tsukuba-geopark.jp Facebook　　http://m.facebook.com/tsukubageopark Twitter　　http://mobile.twitter.com/mt298area_geo 沢山の方と当日お会いできること楽しみにしております   Namaste 担当インストラクター　KANA   全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA　カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress]　〒300-3253　茨城県つくば市大曽根4086-7 [Tell] 029-886-5405 [Time]　6:00～21:30 [Holiday]　不定休