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謝罪のない人生を
謝罪のない人生を ・ 自分自身を許すこと ・ あなたは自分自身を許してますか ・ ・ 【オンライン販売】 Yoga Studio ayus にて ロサンゼルス発 alo yoga オンライン販売がスタート‼️ お気軽にお問い合わせください。 ・ ・ 【ayusオンラインスケジュール】 5/16(土) am7:30-9:00 Power flow am9:30-12:30 RYT200 Day3 pm8:00-9:00 Flexibility ・ ・ 5/17( 日) am6:30-7:30 All levels flow am9:30-12:30 RYT200 Day4 am10:00-11:00 Body make flow pm5:00-6:90 Moon yoga pm7:00-9:00 Warrior WS ・ ・ 5/18 (月) pm10:00-11:00…
内側に耳を傾けて
今回のパンデミックにより、 沢山の気付きを与えられた ・ ・ ・ この変化を受け入れて、今何が出来るか ・ ・ あなたは何かの変化、気付きはありましたか ・ ・ ・ Namaste ・ 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
世話をすること
自分を大切にすることで ・ 自然と他人に優しくできる ・ 相手の世話をすることは ・ 自分の世話をすること ・ メディテーション（瞑想)はそれを知ることができる ・ 本日、オンライン『慈悲の瞑想』 でお会いしましょう ・ ・ 【オンラインスケジュール】 5/8(金) am9:30-10:30 All levels flow pm8:30-9:15 Meditation 45min ・ 5/9(土) am7:30-9:00 Power flow am10:00-11:00 Beginners flow pm8:00-9:00 Flexibility pm9:30-10:00 Meditation30min ・ 5/10 (日) am6:30-7:30 All levels flow am10:30-11:30 All levels flow pm5:00-6:90 Moon yoga ・ 5/11 (月) pm7:00-8:00…
今年のGW‼️おうち時間楽しんだコト
GW最終日 ayusオンラインヨガ夜クラスご参加の皆様に ・ 『今年のGW‼️おうち時間楽しんだコト‼️』 を教えてもらいました ・ ・パンづくり ・Yoga & Work out ♀️ ・ハーブの鉢植え ・愛する家族の為に、、、ご飯作り ・ヨガ三昧 ガーデニング ♂️ ・YOGA & MUSIC ♂️♂️♬ ・Family Yoga 三昧 ♂️♂️♂️♂️ ・けん玉 ・朝晩 ヨガ 〜 筋肉痛になりました♂️ ・ ・ 皆様、趣味や好きなことに没頭するおうち時間に✨ ステキですね . わたくしのおうち時間楽しんだコトは ayus会員の皆様とオンラインヨガ & 息子とのヨガメソッド ・ 会えないぶん 愛や温かさを感じます ・ ayusを育ててくれている 会員の皆様、スクール生に 心から感謝申し上げます ・ 【オンラインスケジュール】 5/7(木) am6:00-7:00 Morning yoga pm8:00-9:00 Yin yoga ・ 5/8(金) am9:30-10:30 All levels flow Pm8:30-9:15 Meditation…
あなたの信頼する指導のポイントは何？
信頼する指導者からヨガを学ぶ ・ ヨガの指導者は無数にいる 考え方もヨガスタイルも様々 ・ ・ 直感力を研ぎ澄ます ・ 自然と自分に必要な指導者に導かれていく ・ だから深く考え過ぎないし、悩まない ・ 必要な時にそのタイミングがくるから ・ ・ 私が信頼する指導者に共通してること、それは 『愛』 ・ ・ 昨日4/23 RYT200 オンライン講座では バンダ、ムドラーを学びました ウディーヤーナ・バンダ ・ ・ ・ オンライン講座RYT200 、RCYT開催中‼️ ご入学、お問い合わせはお気軽に ・ ・ ・ Namaste 全米ヨガアライアンス認定校 KANA CREATIVE YOGA LLC ゴウドウガイシャ カナクリエイティブヨガ 【つくば本校】 [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7Yoga Studio ayusつくば本店 【日立店】 [Adress] 〒316-0014 茨城県日立市東金沢町1丁目23-32 Yoga Studio ayus日立店 [Tell] 029-886-5405 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
