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年末恒例☆108回太陽礼拝
こんにちは 今年2016年ラストレッスン12/30、Yoga Studio ayusでは、 年末恒例108回太陽礼拝イベントレッスンで締めくくりました 昨年より少ないご参加でしたが、 皆様と新年を迎える前に、108の煩悩を取り除けるよう 108回太陽礼拝にトライ‼︎ やり遂げた後の 爽快感、達成感は、清々しく、 なんだか、心も身体もスッキリ‼︎ 繰り返し、毎年やるうちに、だんだん身体も慣れてきて、 筋肉痛も、昨年より楽になります Vrkshasanaでは、二の腕プルプルしてましたが（笑） 今年ご参加できなかった方、また来年開催予定ですので、 是非、新しい年を迎える前に、身体も心も浄化しましょう 今年も皆様、Yoga Studio ayusをお引き立て頂きまして、 ありがとうございます♡ 2017年も、引き続き宜しくお願い申し上げます 皆様、良い新年をお迎えください Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
Xmas🎄キッズヨガパーティー
こんばんは クリスマスも終わり、今年も残すところわずかですね 先日の12/18、Yoga Studio ayusでは、クリスマスキッズヨガパーティを開催致しました クリスマスツリーブロックを前に、みんなでパチリッ♪ あわてんぼうのサンタクロースのBGMに合わせて、ポーズをとったり、ベルを鳴らしたり、五感を研ぎ澄まして♪ 指人形は足の親指に指して、ポーズにトライ♪ クリスマス風船で、身体全身を使って♪ そりのポーズで、ミニサンタ♪ キラキラクリスマスツリーのポーズ🎄 クリスマス風船やヨガボールで、リズミカルに♪ ヨガ後は、みんなで美味しいクリスマスケーキいただきま～す♪ 可愛いヨギーニは、ヨガブロックがお気に入り♡ お片付けもちゃーんと出来るよ♪ また来年、クリスマス楽しみだね♪ Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga…
Yoga Studio ayus2周年記念イベント☆
こんばんは 皆様、楽しいXmasイブ＆Christmasをお過ごしでしょうか 三連休初日の12/23、Yoga Studio ayusに一日早い、あわてんぼうのサンタクロース＆赤いお鼻のトナカイがやってきました（笑） Yoga Studio ayus2周年記念イベントレッスン、 ポカポカ暖かなお天気にも恵まれて、 朝の1本目は アルケミー・クリスタルボウル＆リラックスヨガご参加の皆様と♡ 午後からは、アフターパーティ☆ 今回、“フレンチカフェ aoioto”さんの美味しいケータリング♡ 新鮮なハーブのサラダは、フルーツドレッシングをかけて爽やかに aoiotoさんオススメのキッシュは、2種類 ラタトゥイユのキッシュ 自家製ベーコン＆チーズのキッシュ どちらも絶品♡ お野菜たっぷりのビーガンスープは、ヨガ後の身体にスーッと染み込む優しいお味で、身体も心もポカポカに♪ デザートには、aoiotoさんから皆様にXmasプレゼントのメイプルシロップのパウンドケーキ♡ aoiotoさんのお料理を頂いた後に、パーティご参加の皆様と♡ 美味しいお料理をいただいた後は、皆様の表情もとっても柔らか 午後からは、２本目のレッスン 暖かな太陽の光を感じながら アルケミー・クリスタルボウル＆リストラティブヨガにご参加の皆様と♡ 身体の不調なところを回復できるように、一人一人に寄り添ったサウンドセラピーをしてくださるTomoさん 夜のラストレッスンは 澄んだ空気の中、月のエネルギーを感じながら アルケミー・クリスタルボウル＆ヴィンヤサヨガにご参加の皆様と♡ シャヴァーサナから目が覚めると、目の前にサンタとクリスタルボウルを持ったトナカイには、皆様、大爆笑！！！ …
年末に向けてデトックス☆
こんばんは 今年もあと残すところわずかですね 年末に向けてデトックス計画スタート！ 今週初めに、ELLE Cafe Veggie Broth Soup 1Day にトライ！ 1Day soupプログラム 2Day アルケミー・クリスタルボウルヨガ 3Day 108回太陽礼拝 新しい年を迎える前に、皆様もヨガで、老廃物や煩悩、要らない感情を手放しませんか アルケミー・クリスタルボウルヨガは、いよいよ今週末12/23です 夜のアルケミー・クリスタルボウル&ヴィンヤサヨガは、空きがございますので、 是非いらしてください ご予約は、ホームページご予約サイトよりお願い申し上げます Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
Yoga Studio ayus2周年記念アルケミークリスタルボウルヨガ&Party
こんばんは 今年も早いものであと半月ですね 12/23(fri) Yoga Studio ayus2周年記念アルケミークリスタルボウルヨガ&Party 10:00〜リラックスヨガ 14:00〜リストラティブヨガ は、満席のため、ご予約受付を終了させて頂きます 18:30〜ヴィンヤサヨガのみのご参加は、ご予約可能です パーティのご参加は、食材の関係で受付を終了しておりますので、ご了承くださいますようお願い申し上げます 是非、この機会にアルケミークリスタルボウルの音色とヴィンヤサヨガで、心も身体もリフレッシュし、年末の疲れを癒しませんか ご予約心よりお待ち致しております Namaste KANA CREATIVE YOGA カナクリエイティブヨガ Yoga Studio ayus [Adress] 〒300-3253 茨城県つくば市大曽根4086-7 [Time] 6:00～21:30 [Holiday] 不定休
